一些女士在生理期的情况下月经量很少，可能是由于气血两虚或是气血亏虚等要素造成的，气血两虚的女士在经期的情况下，会出現例假量少，色调偏暗，月经颜色也偏淡，对于于这种原因，女士要留意在平常调养身子，出現例假量少的女士能够服食益母草膏或是乌鸡白凤丸开展调养，还可以服食益母草颗粒煲鸡汤或是吃红枣枸杞黄芪炖鸡等。
1.气血两虚
假如女士在月经期不注意自身的饮食搭配，经常的吃一些辛辣食物油腻感的食材，便会造成自身的人体出現气血两虚的状况，假如女士出現了气血两虚的状况，女士的经量便会较为少，并且面色会较为差，非常容易出現头昏，容易疲劳等，这个时候女士要留意多吃一些补气血的食物，那样才可以确保血气充足的调养，血气充裕的情况下经期便会来。
2.气血亏虚
气血亏虚会造成女士出現色调偏暗的状况，有些人假如出現了气血两虚的状况，经量便会降低，而且经血颜色也较为淡，如果是在生理期前半个月上下出現了气血亏虚的状况，那麼女士的经量会越来越低，假如出現了经量较为少的状况，并且每个月的经量都较为少，这个时候最好到医院开展全方位查验，防止人体出現比较严重的贫血状况，假如出現了比较严重的贫血状况，那麼需要立即开展补血补气。
3.气血亏虚
如果是在生小孩的情况下出現了气血亏虚的状况，女士的月经就非常少，并且例假量少，那麼就会有可能是女士的经期，及其气血两虚。
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