手心脚心出汗，在中医上认为是阴虚的表现，主要是因为肝胆湿热所造成的，也可以说是身体的阴阳失调所导致的。很多人不了解手心脚心出汗是什么，主要是指手心脚心出汗，其原因比较复杂，除了手掌心出汗以外，还有其他表现，比如心神不安、睡眠质量差等等。下面咱们就来详细看看手心脚心出汗的表现。
1.心血不足
主要表现为失眠多梦，心悸少寐，健忘，头晕眼花，食欲不振，心悸怔忡，健忘等症。多见于脑力劳动者，中医认为是脾胃失调所致。
2.肝肾阴虚
主要表现为头晕耳鸣，腰膝酸软，遗精盗汗，遗精早泄，舌红少苔等症。多见于糖尿病的阴虚患者，中医认为与肝肾阴虚有关。
3.血虚阴亏
主要表现为面色无华，唇甲色淡，头晕乏力，眼花心悸，失眠多梦，健忘，心悸等症。多见于贫血的老年人，女性更常见。
4.湿热内蕴
主要表现为身热，口苦口干，烦躁易怒，小便黄，大便干结，舌红苔黄，脉滑数。多见于温热病，热毒蕴结所致的疾病。
“补”并不等于“养”，而是要调理和养护。中医认为，“肾为先天之本”，人体生命活动依赖于先天，故补肾是重中之重。冬季，“肾主骨，生髓，髓聚而为脑”，所以冬季养生应重视护肾。
原料：大米100克，葱白2根。
郁结指的是肝气郁结，对于比较严重的人来说，会造成生活方面的一些不良的反应，比较严重的甚至会造成比较严重的不良的症状表现，要及时的进行良好的治疗，比如说要进行疏肝解郁，治疗原发疾病等等，平时要注意...
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在中国很多地区都有自己的传统食物，有的时候在广东当地也有一些特色的小饭馆，这些地区因为常年的潮湿，因此有很多人们都会去往这样的地方去喝一些降气汤，因为这样的汤在北方地区很少有，比较有名的有三...
虾的营养价值很高，含有很多的蛋白质，虾的吃法也比较多，不同的吃法，对身体保健也是有着很好的帮助，虾吃法比较多，比如常见就是清蒸、红烧、虾仁炒、虾皮炒、虾皮虾皮炒、虾皮炒、虾皮炒、虾皮炒等，这些吃...
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硒是人体的生命之火，是人体内不可缺少的营养成分，生活中很多水果都含有硒元素，但你知道含硒第一名的水果是什么吗？含硒高的水果又有哪些呢？跟水簇养生网一起来看看吧。...
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