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腹胀怎么治疗?一般可用食疗和运动疗法

来源:互联网 2023-01-10 09:36:17 301 人看过 手机阅读>>

腹胀是一种很常见的症状,尤其是在吃饱之后会出现。造成腹胀的原因比较多,如果是消化不良的话,是不能够轻易发现的,而且腹胀并不是一种独立的症状。如果是因为消化不良导致的腹胀,在治疗上也是比较复杂的,需要根据不同的病情进行不同的治疗方法。那么,腹胀应该如何治疗呢?

腹胀如何治疗

1、药物治疗

一般来说,对于腹胀,不仅采用药物治疗,可以使用食疗、运动、按摩等方法,建议患者在平时要多喝水,适当的进行一些腹部的按摩,有助于缓解腹胀,另外也可以使用下列一些方法进行治疗。

2、食疗

腹胀如何治疗

(1)用山楂30克、炒麦芽60克,水煎服,每日1剂。

(2)用炒麦芽60克,水煎服用,每日1剂。

(3)用山楂30克、炒麦芽60克、焦麦芽60克,水煎服,每日1剂。

3、运动

腹胀如何治疗

多进行腹部的按摩,有助于肠胃的消化吸收,这也是帮助缓解腹胀的重要原因,建议患者可以使用腹部托起,多进行散步,运动的方法也非常重要。

4、按摩

1用手掌根部揉按腹部,力度要适中,以肚脐为中心,然后慢慢地向下向下推按,这个动作反复做5~10次,也可促进肠道蠕动,加速排气,使胀气排出。

5、膳食治疗

腹胀如何治疗

饮食上宜少量多餐,避免过饱、过饥、过饥、过甜、过咸或过油的食物,特别是辛辣、生冷的食物,会增加肠胀气机会。

6、药疗

将高良姜研成粉,用温开水送服。

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