腿没劲的原因是比较多的，最常见的就是体质性因素造成的腿没劲，体质弱的人士常常会出现这样的现象，对于腿没劲的人士来说，应该引起重视，要及时到医院进行检查，最常见的就是下肢静脉曲张，另外营养不良，维生素缺乏，营养不良等等，都可能会引起这样的症状。
1.下肢静脉曲张
由于血液淤滞、静脉瓣膜功能不全、静脉壁张力降低、下肢血液回流受阻等原因，导致血液淤滞，腿脚自然首先发生变化。表现为局部发凉、疼痛，重者出现肿胀、肌肉萎缩、溃疡，若久坐、站立、行走、行走过多后，症状加重，特别是久站、行走时症状更明显。
2.营养不良
维生素A缺乏可导致脂溶性维生素A缺乏，脂溶性维生素A缺乏会引起皮肤干燥、粗糙、无弹性，毛发枯黄、无光泽、皮肤颜色黯淡无光，严重者还有可能引起夜盲症、白内障、视力减退等。
3.维生素B缺乏可导致维生素B1缺乏，维生素B1缺乏可导致厌食、食欲不振、神经精神性腹泻、脂溢性皮炎等。
4.维生素D缺乏可导致皮炎、眼结膜炎、唇炎、口角炎等。
5.维生素C缺乏可引起脚痛、脚跟痛、骨质疏松症等。
6.其他
维生素E缺乏可引起骨吸收减少，肌萎缩，关节炎，夜盲症，惊厥，帕金森氏综合征等。
7.营养不良
由于各种营养素缺乏，导致机体功能障碍，某些患者甚至出现“骨折”、“早衰”等。
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