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冬季养生汤怎么做(冬季喝什么汤养生最好)

来源:互联网 2023-01-15 10:16:48 174 人看过 手机阅读>>

生姜汤相信是很多朋友都比较爱喝的一种,因为它具有暖胃的作用,还可以有效的去除人体内的寒气,缓解胃寒的症状,所以在冬季的时候适当的喝一些生姜汤,对身体的保健是非常好的,当然要了解生姜汤怎么做的做法。那么,生姜汤怎么做?下面咱们就来看看吧。

生姜汤怎么做

一、生姜汤

材料

姜,葱,盐,白醋,香油

做法

1、葱切末,姜切片,葱切葱花。

生姜汤怎么做

2、起锅,加入油,待油温升高,加入姜和葱,爆香,待姜、葱白出味,加入适量的盐,炒匀。

3、加入适量的清水,加盖大火煮开。

4、水开后,放入洗净的生姜片,煮2-3分钟。

5、然后放入白醋,搅拌均匀。

6、最后加入少许香油,出锅。

二、生姜小葱汤

材料

生姜,葱,盐,醋,鸡精

做法

1、生姜切成碎末,葱切成碎末。

生姜汤怎么做

2、起锅,加入适量的油,放入葱末,炒香。

3、倒入适量的醋,搅拌均匀。

4、加入适量的盐,搅拌均匀。

生姜汤怎么做

5、再加入适量的水,盖上锅盖大火煮开。

6、水开后,加入适量的鸡精,搅拌均匀。

7、然后倒入适量的醋,搅拌均匀。

8、放入少量的鸡精,搅拌均匀。

9、然后就可以出锅了,完成。

三、生姜红枣汤

材料

生姜。

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