正常的使用试纸是可以准确的检测出来自己是否存在这方面的问题，但是并不是所有的人都知道如何正确使用试纸，如果使用试纸之后不对的话就会出现反作用，所以说在使用试纸的时候要根据自己的身体状况来决定的，有一些人们是需要将试纸放到夜里使用，这样对身体的健康就会比较好。
1.选择新的试纸。
这个要根据你的皮肤的不同，而且选择的品牌也是不一样的，一般来说，你的皮肤干燥会在晚上使用，所以想要得到好的效果，最好用晨起的晨尿。而且，你的皮肤一般都比较敏感，如果要使用你所使用的试纸，一定要先咨询一下你皮肤敏感的问题。
2.根据皮肤性质来选择合适的温度。
敏感性皮肤的话，会让你的皮肤比较敏感，所以不能用冷水来洗脸。或者你没有掌握好洗脸的方法，最好是用温水。
3.借助自己的体温。
如果是温度比较低的话，用冷水洗脸是最好的。或者你可以依靠一条凉毛巾来吸收温度。
4.你可以选择适合你皮肤的温度。
如果是冰敷或者冷敷，在洗脸时可以用冰袋或者毛巾来浸湿。这样，在洗脸后的皮肤上也会有一层类似被冷却的东西，这就是冷敷。
5.根据季节来选择合适的使用时间。
每个季节都会有不同的使用周期，如果你是油性皮肤的话，可以在洗脸后用凉水泼洒在脸上，然后用毛巾浸湿。然后再用热毛巾，敷脸。
6.在晚上使用的时间。
用凉水和热水混合。先用冷水洗脸，再用热水和热水混合。然后可以在洗脸后使用凉水或者热水混合。
7.如果你皮肤比较干燥。
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