在北方，米就是我们经常吃的大米。因为米在南方地区很常见，而且北方地区也很流行吃米，比如说粘米，是北方的特色主食之一。粘米的种类有很多，最常见的有山东粘米、山西粘米等等。那么，粘米是什么米呢？其实就是粘米粉，它是利用粘米粉经过风干而制作出来的米。
粘米粉，是一种用粘米粉、粳米、籼米、糯米共同制作的传统米。是我国南方的传统主食之一，具有糯性、粘性、糯性特点。由于粘米粉采用糯米制成，黏度明显小于粳米，呈圆片状，可粘在一起，故称为粘米粉。
1.大米提前浸泡一个小时，然后上笼蒸熟。
2.锅中烧开水，放入浸泡过的大米，大火煮开，关小火闷20分钟。
3.用筷子戳一下，如果柔软即可关火。
4.将蒸好的米饭放进保鲜袋中，用擀面杖压成米糕，撒上椰蓉，就可以吃了。
糯米粘米粉富含碳水化合物、蛋白质、B族维生素、维生素E、维生素C等营养成分。有滋阴养血，健脾暖胃，补虚化湿，止虚汗之功效。
1.糯米粘米粉含有大量碳水化合物，对人体有很好的滋补作用。但对于患有糖尿病的患者来说，因为粘米粉的淀粉质含量较高，难以消化，所以会引起便秘。
2.糯米粘米粉所含维生素E有抗衰老的作用，是久病之人，是老年人的保健食品。
3.糯米粘米粉具有益气补血，健脾暖胃。
退烧的方法有很多，常见就是药物，这类治疗方式简单，而且对患者身体没有损害，而且治疗方法比较简单，选择这类治疗方式，对患者身体各方面才不会有损害，那退烧的方法也是很多，常见就是药物，它对缓解发烧有很好...
血常规是临床医学上最重要的一种检查项目，血常规检查可以判断出人体的血液是不是正常，尤其是当身体出现贫血的时候，需要及时进行检查。血常规检查可以分为多种类型，血常规包括白细胞分类、血红蛋白测...
抽烟危害是较为大的，尽管说抽烟是一种较为普遍的事儿，可是吸烟也是有很多需要留意的地区，假如抽烟过多，对身心健康也是有一定的伤害的，比如说会导致口腔粘膜遭受危害，另外还会继续造成比较严重的肺炎的...
我们都知道鱼肝油是能很好的促进我们的食欲，使我们拥有更健康的身体，同时也能预防一些疾病的发生，但是也不是所有人都适合服用鱼肝油的，而且每个人的身体情况不同，对服用的量也不一样，很多人对于服用的...
对于胃痛的人群来说，往往是会出现反酸烧心的现象，这会严重影响我们的生活，有些时候甚至会导致胃溃疡等疾病的发生，所以在出现胃痛的时候，一定要注意调理，而且要避免吃油腻的食物，平时要多吃一些水果，如果...
石花菜是一种特别普遍的野菜，而且也是属于多年生攀援草本植物，石花菜的根都是比较脆的，所以在餐桌上也经常可以看到石花菜，石花菜吃起来的口感是非常爽脆的，不仅能够解馋，还能够补充身体所需要的维生素...
在卫生巾市场销售的十分多，有舒珊卫生巾，舒珊卫生巾在中国已经并不是中国普遍的女性美容护肤店。许多女性都会对舒珊卫生巾造成过敏的想象。因此女性要在准备使用舒珊卫生巾的时候要小心。舒珊卫生...
甜薯具有清热消暑、生津止渴的作用，同时还有很好的健脾、除湿的效果，能够有效的改善上火所引起的口干舌燥、咽喉肿痛或者是食欲下降等症状。...
脸部削瘦是许多追求美丽人员都是出現的一种问题。而这类问题，针对求美者来讲，也是拥有一定的影响的，例如身患水肿、腮腺肿大等问题，都是立即会造成人的形象遭受影响。自然，不一样的群体存有着的脸形存...
在日常生活中我们总会听见有许多的病症，也是有许多的朋友在日常生活中常说一些疝气，实际上在这儿网编建议大伙儿不必经常的服食药品，疝气在日常生活中也是比较多见的，有的情况下在查验的情况下可能会...
硒是人体的生命之火，是人体内不可缺少的营养成分，生活中很多水果都含有硒元素，但你知道含硒第一名的水果是什么吗？含硒高的水果又有哪些呢？跟水簇养生网一起来看看吧。...
一级夫妻性生活的年纪大概在20岁到50岁左右，如果是一种比较好的情况下，性生活的频率一般在10到20分钟左右，如果是比较差的夫妻，性生活的频率可能会受到很多因素的影响，有些人可能会担心，性生活的质量不...
黄ba等中草药可用于治疗多种男科疾病。 可是不应过多使用。 毕竟，该药具有三点毒性，并且肯定会引起身体某些副作用，尤其是对肾功能的影响，将产生非常大的影响，因此一定应该引起注意， 可能会继续导致自...
三道鳞鱼是欧美鲫鱼的一种变异鱼，它在人体表面的鳞片很大。所以在欧洲的一些地区，经常有人用三道鳞鱼来晒虾米作为镜子，所以三道鳞鱼也有另外一个名字，镜鱼。如今，三道鳞鱼已经被引入中国许多地区进行...
在我们的日常生活中，桂花酒属于一种常见的酒，具有桂花树的香味和多种营养元素，特别适合冬季饮用。桂花酒可以暖身祛寒作用，还可以合理减少疲劳功效，改善睡眠质量等。...
许多人喜欢在冬天去钓鱼。在这种情况下，米酒通常被用作巢的材料。对于一些更有经验的人来说，筑巢是非常好的。然而，许多人没有做好并死去。死亡巢穴的出现有很多原因。可能是制作巢料时香料的味道太...
三角肌 注射是预防接种医院门诊的重点工作。精确定位和选择合适的位置对于确保安全注射非常重要。三角肌注射/的正确方式是什么？三角肌宜注射方法是将右手收紧在部分皮肤上，将无名指固定在针上，使针...
我坚信很多人都吃过马鲛鱼，这是一种有价值的鱼，营养含量很高，比如蛋白质丰富多彩。另外，马鲛鱼含有维生素A和各种矿物质元素。据了解，食用马鲛鱼具有补气养血的功效，还具有止咳化痰的功效。女性可以通...
夏天很多人喜欢买泥鳅吃。泥鳅有很多做法，比如蒸、炸等等。它是一种人们非常喜欢吃的食物。而且泥鳅的营养价值也很高，但是每次吃的时候处理掉泥鳅是个麻烦的问题，尤其是如果内脏需要清理的话。所以...
相信很多人都用过上海药皂，它是中国上海第一块特效除菌皂，那么上海药皂都有什么作用呢？下面就来说说上海药皂的功效与作用，一起来了解下吧。...
