水簇养生网
您的位置:首页 > 中医养生 > 药膳养生

回锅肉做法简单营养又好吃(家常炖羊排怎么做好吃又简单)

来源:互联网 2023-02-22 16:10:47 124 人看过 手机阅读>>

回锅肉是一道美食特色,它的做法有很多,很多人都是比较喜欢的,它的主要食材就是猪肉,因为这道美食的味道比较可口,而且营养价值也比较高,经常吃对人的身体健康也是比较有好处的,回锅肉是川菜的一种,如果想要回锅肉更加美味,是需要很多步骤的。下面我们就来简单了解一下回锅肉的做法。

回锅肉怎么做

回锅肉怎么做好吃

做回锅肉的方法很简单,它最主要的是准备新鲜的猪肉,猪肉切片,锅里放油,放入少量的盐,然后把肉片翻炒,这个时候加入酱油,老抽,料酒,然后放入大蒜,料酒,生姜,辣椒,最后,放入适量的水,加入老抽,料酒,生姜,大蒜,再加上少量的盐,盖上锅盖煮上十分钟左右就可以了,这是比较经典的做回锅肉的方法,也是比较简单的家常菜肴。

回锅肉的做法步骤

回锅肉怎么做

1、清洗肥瘦的猪里脊,切成大片,然后放进锅里煮熟。

2、再把肉片放进锅里煮一下,然后放冷水里泡一下,因为这样煮出来的肉是很干净的。

3、锅里放油,在锅里把蒜放进去爆香,这样炒出来的蒜味更香。

4、把切好的肉放进锅里炒,最后放入一些水,然后放酱油,盐,料酒,炖十五分钟,收汁,盛出来。

回锅肉怎么做

5、锅里放油,炒香蒜片,然后放葱姜蒜,青辣椒,干红辣椒,再放进肉片炒香。

6、放青辣椒,在炒香后放入肉片,放盐和少许酱油翻炒。

声明:图文选取自网络,如有侵权请联系删除,我们将按照规定及时处理。

回锅肉怎么做延伸阅读:
醋泡姜的正确做法(醋泡姜的正确做法步骤)
莲子银耳汤做法步骤(红枣莲子银耳汤的做法)
冰糖炖雪梨的正确做法步骤(冰糖炖雪梨的正确做法)
牛肉怎么做好吃又营养(牛肉片煮多久能熟)
秘制莲藕黄花菜肉片汤好吃又营养!
红椒木耳炒牛肉洋葱白萝卜炒肉片
平菇炒肉片,平菇炒肉片
西葫芦炒肉片打卡家常菜分享美食食谱
这些菜怎么做,胡萝卜炒肉片
清炒藕带做法步骤图(清炒藕带)
  • 吸烟时间越长患脑血管疾病几率也越高

    2023-02-22149

    吸烟对身体健康危害是比较大的,首先,吸烟会导致肺部出现疾病,另外也会引起慢性支气管炎,长期吸烟的人士很容易导致肺部有炎症,引起粘膜增生等等,这时候一定要及时戒烟,平时生活当中一定要戒除一些不良的...

  • 巴西龟营养丰富可食用防止病毒传播

    2023-02-22154

    巴西龟是非常美味的一种生物,吃这种生物一般都是在巴西来吃,不管是食用还是食用都会有很多种不同的口味,并且巴西龟的价格也比较昂贵,但是巴西龟的营养价值和药用价值都比较高,如果是每天坚持吃的话就...

  • 尿酸偏高可能导致骨痛风(尿酸偏高多少会引起痛风)

    2023-02-22143

    尿酸偏高是尿酸偏高造成的,由于身体的血尿酸新陈代谢会出现显著的改变,或是出现了堆积,也会造成血尿酸转化成提升。此刻身体的血尿酸新陈代谢会遭受一定的影响,非常是尿酸偏高的群体,有可能会造成尿酸...

  • 中元节即将来临我国人对它了解甚少

    2023-02-22116

    中元节其实是人们在平时的时候经常会遇到的,也许很多人对它还没有什么很清楚,对于它的很多东西都是不太清楚的,所以对于它的一些知识还是不清楚,也不知道它有什么样的,也不知道它是可以用来治疗什么样...

  • 宝宝头围和月份大小跟着胎儿发育程度调节

    2023-02-22155

    很多夫妻们在生宝宝之前都会做好检查的工作,这个检查是夫妻双方都要做的,可以清楚的看到自己的宝宝是否出现发育不良的情况,从而进行对其进行判断,宝宝的生长发育程度在每个阶段都是不一样的,有的宝宝...

  • 孕妇便秘可吃粗粮和蜂蜜有助消化(孕妇便秘吃什么最快排便)

    2023-02-22131

    孕妇便秘是一种常见的妊娠疾病,这主要是由于激素的改变引起的,我们可以采用一些食物或者药物进行缓解,也可以通过食疗的方法调节,我们最好是通过食疗的方法来调理,因为食疗是可以促进孕妇的肠道蠕动以...

  • 吃肉太多会让你的脂肪细胞膨胀(肛门口有个肉球突出怎么消除)

    2023-02-22163

    一日三餐,到了这样的一个时间段,很多人的肠胃都会出现不适的感觉,但是只要是自己吃的东西,都是吃一些适合自己的食物,这样就不会出现其他的问题,如果是吃一些油腻的东西,就会导致出现肥胖的问题,而且很多...

  • 尿酸偏高饮食搭配科学合理饮食有益健康

    2023-02-22160

    尿酸偏高是一种很普遍的状况,尤其是在男士群体之中,病人有可能会出现尿酸偏高的状况,这类状况会比较严重影响到病人的身心健康,乃至会影响到一切正常的日常生活,因而出现尿酸偏高的病症以后,我们应当尽...

  • 中医认为桂圆有补血养血益心脾等功效

    2023-02-22129

    人体中含有大量的血液,并且对于每个人来说都是非常重要的,如果血液存在气血的运行不通畅,会给健康带来非常大的危害,而气血不畅通,也会让人出现贫血症状。当然了,身体上的气血也是非常多的,当然了,有很多...

  • 感冒不能吃什么(痛风不能吃什么食物一览表)

    2023-02-22154

    发烧感冒是很常见的疾病,这类疾病对人体健康损害很大,在患有这样疾病后,一定要及时的治疗,否则感冒疾病严重,在治疗上,也是有着很大阻碍,那感冒了要注意饮食,对感冒的时候,饮食一定要以清淡为主,对一些辛辣...

  • 硒是人体的生命之火,是人体内不可缺少的营养成分,生活中很多水果都含有硒元素,但你知道含硒第一名的水果是什么吗?含硒高的水果又有哪些呢?跟水簇养生网一起来看看吧。...

  • 一级夫妻性生活的年纪大概在20岁到50岁左右,如果是一种比较好的情况下,性生活的频率一般在10到20分钟左右,如果是比较差的夫妻,性生活的频率可能会受到很多因素的影响,有些人可能会担心,性生活的质量不...

  • 黄ba等中草药可用于治疗多种男科疾病。 可是不应过多使用。 毕竟,该药具有三点毒性,并且肯定会引起身体某些副作用,尤其是对肾功能的影响,将产生非常大的影响,因此一定应该引起注意, 可能会继续导致自...

  • 三道鳞鱼是欧美鲫鱼的一种变异鱼,它在人体表面的鳞片很大。所以在欧洲的一些地区,经常有人用三道鳞鱼来晒虾米作为镜子,所以三道鳞鱼也有另外一个名字,镜鱼。如今,三道鳞鱼已经被引入中国许多地区进行...

  • 在我们的日常生活中,桂花酒属于一种常见的酒,具有桂花树的香味和多种营养元素,特别适合冬季饮用。桂花酒可以暖身祛寒作用,还可以合理减少疲劳功效,改善睡眠质量等。...

  • 许多人喜欢在冬天去钓鱼。在这种情况下,米酒通常被用作巢的材料。对于一些更有经验的人来说,筑巢是非常好的。然而,许多人没有做好并死去。死亡巢穴的出现有很多原因。可能是制作巢料时香料的味道太...

  • 三角肌 注射是预防接种医院门诊的重点工作。精确定位和选择合适的位置对于确保安全注射非常重要。三角肌注射/的正确方式是什么?三角肌宜注射方法是将右手收紧在部分皮肤上,将无名指固定在针上,使针...

  • 我坚信很多人都吃过马鲛鱼,这是一种有价值的鱼,营养含量很高,比如蛋白质丰富多彩。另外,马鲛鱼含有维生素A和各种矿物质元素。据了解,食用马鲛鱼具有补气养血的功效,还具有止咳化痰的功效。女性可以通...

  • 夏天很多人喜欢买泥鳅吃。泥鳅有很多做法,比如蒸、炸等等。它是一种人们非常喜欢吃的食物。而且泥鳅的营养价值也很高,但是每次吃的时候处理掉泥鳅是个麻烦的问题,尤其是如果内脏需要清理的话。所以...

  • 相信很多人都用过上海药皂,它是中国上海第一块特效除菌皂,那么上海药皂都有什么作用呢?下面就来说说上海药皂的功效与作用,一起来了解下吧。...