很多家长在给孩子喂养母乳的时候，总是害怕孩子吃不饱，尤其是有的时候孩子吃得太饱的话，那么自然而然就会导致宝宝出现母乳不足的现象，所以下面为大家来具体回答一下，宝宝出现母乳不足的话，家长们应该采取哪些有效的应对和解决方法，妈妈们可以全面的一下。
母乳喂养的某些情况下，妈妈应该在母乳喂养之前，积极让宝宝吸吮妈妈的乳头。这是因为母乳含有丰富的蛋白质，对于宝宝是非常好的。妈妈每次哺乳之前都要先帮宝宝清洁乳房。用热毛巾热敷乳房。乳头因很小，用温热的毛巾敷乳房是很好的，促进泌乳，来促进乳汁的分泌。
用吸奶器把母乳吸出来。方法是用吸奶器，把母乳吸出来放在乳头上面。如果宝宝对母乳的接受度不是很好，爸妈可以选择一种不影响宝宝吃奶的奶嘴。同时要注意哺乳的卫生。每次哺乳之前，要清洗乳房，并用热毛巾敷一下乳房。如果乳房有些肿胀的现象，妈妈可以用热毛巾敷一下。
让宝宝多吮吸。有时候宝宝不够吃的时候，宝妈们可以用奶嘴让宝宝吃，这时候就可以用其他的奶嘴了。让宝宝多吮吸也能够促进母乳的分泌。
补充营养。妈妈在哺乳期间营养吸收是非常重要的，如果营养不全面，会导致母乳不足的情况发生。所以，当然要进行一定量的饮食补充。母乳不足的时候，可以多喝些汤水，因为汤水的营养价值是非常高的，也可以让宝宝能够吸收更多来的母乳。
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