很多准妈妈都说，怀孕了，一定要注意自己的个人卫生，更要注意自己的饮食习惯，所以有很多的妈妈就在怀孕的时候出现了感冒症状。出现了这样的情况也是非常难受的，有的时候还有一些其他的并发症，妈妈们想要通过一些方式来治疗，可是要怎么样才能避免的呢？
1、喝淡盐水
如果孕妇感冒后，感觉浑身不舒服，头也会疼，这说明，身体里面有炎症了。孕妇感冒初期，容易感到食欲减退、食欲减退，这是因为感冒时，孕妇体内会大量的排出水分和代谢废物，所以身体里的血液会堆积出来。孕妇感冒了，必须要多喝一些淡盐水，这样才能有效的补充身体里面的水分，缓解感冒的症状。
2、喝姜汤
感冒后，孕妇体质比较差，免疫力也会降低，而孕妇此时体内的免疫力又比较低，多喝姜汤，可以增强孕妇的免疫力。孕妇感冒初期，身体容易觉得疲乏，这时候，孕妈妈可以喝一些姜汤来缓解自己的压力。
3、用热水袋热敷
在感冒初期，如果症状比较严重，是可以用热毛巾热敷的，而且用热毛巾热敷可以帮助全身的血液循环，促进孕妇感冒后身体的恢复。
4、室内空气流通
室内空气流通比较畅，孕妇们出去散步时，孕妇会感觉到身体特别的舒服，这是因为孕妇体内的炎性物质排出的比较畅快，可以帮助身体进行排毒。
5、生姜加花椒
孕妇感冒后，如果觉得身体比较不舒服，可是喝生姜加花椒，也是可以的，不仅能够帮助感冒，还能够帮助止疼。
6、使用艾叶
如果孕妇感冒后出现了咳嗽、咳痰等症状，可以使用艾叶煮水喝，也可以帮助止痒，帮助减轻感冒的症状。
7、改善血液循环
孕妇感冒后，孕妇的血容量会下降，血液循环也会受到影响，这样就会导致孕妇全身的血液循环变慢，因此孕妇感冒后，心脏会跳动也会受到影响，所以孕妈妈需要补充大量的氧气，以便能够缓解感冒带来的不适。
8、用药物治疗感冒头疼
孕妇感冒后，很多妈妈都是需要进行用药物治疗的，如果头疼，但是头不推荐，而且没有其他的药物会影响用药也不会影响胎儿会比较安全，可以，如果不推荐。。
9头靠头怎么治疗头疼要慎重用药。头也不建议用一些其他的药物，所以头能用物理降温。头治疗方法头，只要到医院头头疗头疗头疗就用中药是采取保守治疗就用冷敷头疗的话。
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