产妇在产后坐月子期间，最担心的莫过于奶水质量不达标，因为奶水不够，这会直接影响到孩子的身体健康，当然如果奶水不足的话，会直接影响到孩子的健康成长。有些产妇因为奶水过少的原因，而不愿意挤出来母乳，这个时候可以用吸奶器来吸出来。那么，产妇挤着奶该怎么办呢？
1、怎么挤奶水
由于宝宝的吸允能力不足，在没有了妈妈的乳房之后，妈妈只好用吸奶器进行吸奶，但是，这种做法是不科学的，妈妈在这个时候不仅不能得到乳汁的分泌，还有可能会损伤到宝宝。这个时候需要注意的是，不要把宝宝的脸埋在妈妈的乳头里面，因为这样很容易造成宝宝呛奶，从而导致宝宝呛奶。
还有就是不要用手一直挤奶，可以用吸奶器，或者是用剪刀来吸奶。将手清洗干净，然后在用吸奶器，往奶袋中倒入一些温水，用手将混合的液体挤出来，尽量将混合的液体挤到母乳之中。
在挤奶的时候要注意，一定要把乳房中的乳汁全部挤出来，在让乳房的位置上来回轻轻晃荡，这样既能保证奶水的流出，又不会太多。而且不要经常让乳房沾水，这样很容易形成皮肤破裂的情况。
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