桑堪就是桑科植物桑的成熟的果实，这种果实吃起来口感是相当不错的，可以用来直接吃，也可以用来入药，在被人们用作食物的时候，可以用桑堪熬成汤，这样能够让营养价值更加的丰富，同时在入药以后也会让人们身体当中的寒气更加的减少，从而达到去寒气的效果，还可以作为药物来使用。
1.治心胃不和，身羸少寒者：桑堪子、百合各等分，水煎服。
2.治偏正头痛，心烦多汗：桑堪子、生龙骨、杜蛎、石决明、桑菊饮、知母、牡蛎。水煎服。
3.治疟疾：桑堪子、白酒、仙茅、大胡蜂、乌蛇、杏仁各等分。共研为末，分装入空心胶囊内，空腹用米汤送服。
4.治肝肾不足，月经不调：桑堪子、枸杞、杜仲、车前子、党参、丹参、远志、山萸肉、女贞子、旱莲草、阿胶各等分。水煎服。
5.治虚寒盗汗：桑堪子、地骨皮、生龙骨各等分，麦门冬、远志各。水煎服。
6.治心腹冷痛：桑堪子、牛膝各等分，冰糖适量。水煎服。
7.治肺虚咳嗽痰多：桑堪子、杜仲、蛤蚧、桔梗、桑白皮、黄芩、枇杷叶、甘草各等分。水煎服。
8.治风寒湿痹：桑堪子、仙灵脾、牛膝各等分，加适量水煎服。
9.治伤风感冒：桑堪子、大戟、生姜各等分，米酒、葱白、生姜、胡椒粉各等分，水煎服。
10.治女性月经不调：桑堪子、大枣、枸杞子各等分，生姜、胡椒粉、大枣各等分。水煎服。
11.治伤风感冒：桑堪子、风寒、风热、寒热头痛、恶寒，白喉疾，桑堪子，用桑堪子、大戟为末制桑堪子各等分，每用。以水煎服食之。
12.研细服时
12.如服解酒：桑堪子丹；若食欲不太透桑堪金翘，干消风和丹皮服之者，连同浸酒，空腹服食，桑堪骨明目，皆可愈之解恶寒渐渐。效愈即服之火。己服之良良。
13.
13.更具发表毒性及
13.治头痛《本草求真血得耳病用之法服之谓黄芪，，以炒过诸药9作末，桑堪饭饮服之，用。
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