现在社会，牛奶的种类有很多，它作为一种饮品，受到很多人的喜爱，但是喝牛奶胃疼怎么办呢？对于患有胃病的人来说，应该注意是不可以喝牛奶的，因为牛奶中的蛋白质含量高，喝了会刺激胃，加重胃的疼痛，喝牛奶也应该注意不要过量，最好不要喝凉的牛奶。
牛奶可以缓解胃酸，所以很多时候喝牛奶可以缓解胃的疼痛，但是如果胃痛的比较厉害的话，我们要及时去医院检查，看看是不是因为胃病导致的，因为喝牛奶胃疼是怎么回事呢？下面就一起来一下喝牛奶胃疼的缓解方法。
1、摩腹治疗法：
方法：先将一只手的大拇指指尖按在腹部，另一只手的四指尖则放在神阙穴上，然后用另一只手的四指尖放在神阙穴上，稍稍用力按压。
摩腹的时候腹部应该是平坦的，但是也要控制在最平坦的程度，用力按压时力量不要太大，要轻轻的摩。
2、喝牛奶法：
喝牛奶能够治疗胃痛，这是因为牛奶中含有一些特殊的物质，它能够保护胃黏膜，减轻炎症反应，所以喝牛奶也能够缓解胃疼。
1、空腹时不宜喝牛奶
在人空腹时，胃中的胃酸浓度会明显下降，牛奶中的蛋白质会在胃中与胃酸发生反应，从而产生凝固物质，从而引发胃部不适，并加重病情。
2、食用不易消化的食物
对于患有慢性胃炎的人来说，牛奶能加重病情，牛奶中的蛋白质会对胃粘膜造成一定的刺激，有可能加重患者的病情。
3、不宜吃得过饱
牛奶的消化、吸收需要一定的时间，吃得过饱，容易在胃中产生大量的气体，从而引起腹胀。
4、不宜多饮
牛奶的酸性也会加重胃的负担，而且在胃中的菌群平衡被打破，也易引起消化不良。
5、有胃病的人不要喝牛奶
胃溃疡患者喝牛奶时，不宜喝牛奶。喝酸奶会有利于保护胃黏膜，而且牛奶中的乳酸菌群的活菌不会活跃，这会导致胃部不适，有抗感染的效果，如果喝过量对胃粘膜的作用，并且还会导致胃黏膜发炎，所以喝酸奶有损胃壁加剧溃疡病患者病情的可能引起糜烂加重。
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