纯蜂蜜是蜜蜂从绿色植物中造成的一种身心健康无毒性没害的纯天然营养保健品，他不但带有丰富多彩的酶类物质，还带有别的多种多样对身体有利的营养元素，大家在选购纯蜂蜜时能够在家中取纯蜂蜜3勺，立即放到干净的玻璃茶杯中，冲调5-10分钟，冲调5-10分钟之后取下就可以服用。纯蜂蜜的作用有很多，但下列几类方式在销售市场上很普遍，但他们收集起来也非常艰难。
1、把纯蜂蜜放进缸中，立即把装纯蜂蜜的玻璃茶杯放进沸水中泡5-10分钟，泡好之后取下过虑一下，把里边的气体排出来，把纯蜂蜜放进器皿中密封性，放进电冰箱储存就可以，平常储存纯蜂蜜时能够把它当做新鲜水果吃。
2、用温开水把纯蜂蜜泡好之后取下，调均匀之后，立即吃，或是用纯蜂蜜调配，还能做到补血补气，缓解疲劳的关键功效，能合理提升身体造血机能，也可以滋补养生人体，非常合适这些体质虚弱，身体素质较弱，免疫能力较低的群体服食。
3、把纯蜂蜜做成蜂胶胶囊，之后也可以用于生产蜂胶胶囊，再用它的瓶子放到水里烧开，再把他们一起放进碗中，再把准备好的陈蜂胶胶囊碾成粉末状，放到一起调均匀，调成粘稠，立即服食就可以。
4、把这种原材料放到一起调配之后，还能做成各种各样养生药膳，在需要时能够把新木耳与熟地与藕与桂圆肉等食物一起添加到一起煮粥服食，那样能让它滋补血气，还能减轻人类贫血，也可以减轻身体疲乏。
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