随着社会节奏的加快，人们的生活和工作压力越来越大，给人们的身体健康也带来了很大的影响，有些人经常嘴苦是怎么回事？这种情况很可能是肠胃出现了问题，或是是身体出现了一些疾病，需要及时的就医检查和治疗。除此之外，要注意好口腔卫生，避免细菌的感染。下面我们具体介绍一下经常嘴苦的原因。
1、肝胆湿热引起的
还有可能是胆汁代谢功能不全引起的。可以多吃些败酱草、黄芩、栀子、黄连等清热类的中药，这样可以促进胆汁排泄，缓解病情。
2、胃肠功能紊乱
胃火过盛可能是长期生活习惯不好，饮食不规律，饥一顿饱一顿，吃了太多辛辣的食物引起的。建议吃些清淡、细软、易消化的食物，适当喝点酸梅汤，多喝点水，用点菊花茶泡水喝。
3、口腔溃疡引起的
还有可能是口腔溃疡引起的。可以多吃些香蕉、葡萄、柚子、梨等。
4、心脏疾病
心脏疾病也可能引起。可以先到医院检查一下心脏，检查一下心脏的状况，可以先根据心脏的情况，吃些药，对心脏功能不好的话，可以吃些抗病毒的药物，比如利巴韦林等。
5、便秘
有的人排便困难，容易肚子痛，就属于便秘。可以多吃些香蕉、地瓜等，有助于缓解便秘。
6、多喝白开水
多喝白开水可以增加胃肠道蠕动，有效预防便秘。
7、作息时间
休息不好也可能引起嘴苦，如果长期熬夜，缺乏睡眠也可能会引起嘴苦，可以经常多吃一些水果蔬菜，并且注意休息。
8、脾胃湿热引起的
嘴苦，还可能是因为肠胃湿热引起的，也就是说，你吃了太多辛辣、油炸、烤、性的食物，这个时候你的嘴都会特别的苦。建议多吃清热祛湿的食物，比如薏米、荷叶、苦瓜、马齿苋等。
9、疾病
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