指甲里扎刺其实就是刺伤指甲的末端指甲的部分，如果指甲上出现刺伤的情况，一般都是因为指甲剪过了或者是长时间的修剪造成的，如果不是很严重，都不需要进行治疗，一般是通过适当的保护好指甲，多吃一些维生素的食物，这样可以避免甲床受到摩擦和刺激，从而导致甲床出现破裂，导致指甲里面出现刺扎刺的现象。
1、保护指甲不要剪得过短
指甲剪过短都不好，指甲的生长和修剪都有一定的难度，对于上班族来说，一把很大的剪刀、一把小一把的剪刀不是小事，剪得过短对指甲健康也会造成一定的影响，甚至容易导致指甲尖出现断裂的情况。
2、护甲不可剪得过短
甲床的保护不能剪得过短，指甲的生长和修剪都有一定的难度，对指甲健康的影响也非常大，剪得过短都不好，对于上班族来说，一把很大一把的剪刀、一把小一把的剪刀是最好的选择。
3、保护好指甲
保护好指甲，不要剪得过短
甲床的保护不能剪得过短，指甲的生长和修剪都有一定的难度，剪得过短都不好，对指甲健康的影响也非常大，剪得过短都不好，对指甲健康的影响也非常大，剪得过短都不好，剪得过短都不好。
甲床上的保护要像手指甲的保护，不要剪得过短，指甲的生长和修剪都有一定的难度，剪得过短都不好，对指甲健康的影响也非常大，剪得过短都不好。
指甲的保护要像手指甲的保护，不要剪得过短都不好，剪得过短都不好，剪得过短都不好，剪得过短都不好，剪得过短都不好，剪得过短都不好。
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