怎么挑选好的柚子（怎么挑选柚子只要记住这4点）

人们在购买食物的时候总是会看外观去购买，有的时候吃起来口感并不是特别的好，其实是在购买食物的时候掌握好选择方法，才能保证食物的口感更好和更加的美味，下面一起看一下什么样的柚子好。

1、色泽：选色泽明亮的柚子要选择表皮呈红褐色，毛绒茸的；

2、手感：挑选柚肉有弹性，捏起来的时候不感觉捏不动，而且有柚皮的一捏就会出现凹陷的情况，说明柚子刚摘下来就摘下来了；

3、气味：将柚子放在通风处，有轻微的香气是成熟的最好的柚子；

4、掂重量：挑选柚肉要轻，质量好的柚子会自然放少一些重量，每克柚子的柚肉能放的多些，因为柚子本身就很新鲜了；

5、掂重量：按柚肉的重量来选购，越重的，秤重越多，一般秤重的，则说明柚子本身就很新鲜了；

6、口感：新鲜的柚子闻起来是酸酸甜甜的，而味道越甜的，说明柚子的质量越好，味道越甜的，反之则说明柚子已经过了保质期，吃起来不鲜美。

柚子的功效与作用

1、止咳

柚子的止咳功效主要是因为它含有的挥发油和很多的有机酸，这些成分可以通过促进气管分泌物增加而达到止咳的作用，除此之外，柚子还含有的大量维生素C，这些成分都是具有止咳作用的。

2、增强免疫力

柚子中含有的一些天然抗氧化剂对于抗炎抗癌，提高人体的免疫力是有很大帮助的，另外柚子中含有的维生素和其他营养成分对于增强人体的抵抗力也是有很大帮助的，除此之外，柚子还可以有效的预防高血压和动脉硬化，所以说柚子也是很好的食物。

3、预防中暑

柚子中含有的柚皮甙以及一些有效成分能够有效的预防中暑的发生，因为柚子中含有的黄酮类和挥发油，这些成分进入人体之后可以有效的分解体内的亚硝胺，并且对于导致中暑的情况，具有很好的疗效，从而起到了预防中暑的作用。

4、防止呕吐止泻

柚子中暑热

柚子还可以有效的治疗中暑热，主要是因为柚子具有的好处，可以有效的预防中暑，对于有很多人身体出现的作用因为它还有暑热导致中暑热引起的现象的原因就是身体出现的现象，比如在，我们出现头晕，中暑热引起头晕的现象，当中暑有，头晕，头昏，将里面含有一些一般还有了呕之者出现呕吐头昏的就是咽喉肿头昏头昏脑痛的现象就是没有发热以及腹泻的症状，而头晕症状，而呕吐的症状，这个；对于，还有呕吐等等暑热，所以说都可以用生病热，所以这个解渴了解完了解暑热解热等等症状也是可以用柚子可以治疗暑的那也可以。

5解暑热则可以多了解热的症状，症状就需要处理好。阳暑热的话就是头痛的。