不过薏米虽好，也不能天天吃、顿顿吃，最好隔几天吃一次，切忌一次摄入过多。其实也简单，薏米炒熟和红豆一起煮水，以前我不喜欢薏米的一股哈喇子味，炒熟煮水居然很好喝，孩子睡觉流口水，湿气太大，每天给他当水喝，效果还真挺好，可以再加茯苓或者芡实，大家可以试一试哦！
陈皮、茯苓、红枣、薏米、山楂、舌苔黄腻、痰湿内热。安排一个山楂薏米水，酸酸甜甜的非常好喝。材料有薏米、山楂、茯苓、去核的红枣和一小块陈皮，加水煮30分钟就可以了。神奇的薏米水都说薏米是祛湿的，我对这个疗效感触颇深，如果上完厕所，马桶挂脏，那就连喝几天薏米泡水，这种情况就没有了，这是真实的体会，有需要的时候可以试试。
一般在家吃饭都很简单，早中晚都是一样的，馒头，包菜，粥，早晨会多吃一个鸡蛋，有时中午也会一个鸡蛋，这样的吃法可能要吃很久，很久就是不知道有多久。麸炒薏米更适合脾虚严重的寒湿之人，此类人群除了有上述的寒湿体质常见症状，可能还伴有肠鸣、手掌中焦偏黄的情况。
|养胃第526天，晚上好！晚上吃了一个馒头，一盘炒包菜，一碗半小米糯米粥，加了小米，糯米，一点点炒薏米仁，两块茯苓，一颗大红枣。从今天起记录我的2023#自律打卡100天day16今天早餐--薏仁莲子糖水现在煮这个糖水已经很熟手了，每次都做得非常好吃以前总要泡呀大火转小火再焖多久多久的，有时能把雪耳煮出胶就好吃，不出胶口感就没那么好。
怀孕脸上长斑怎么回事怀孕以后脸上长斑，最常见的是黄褐斑。我怀孕时，后期脸上长斑，大夫告诉我，月子里别吃酱油做菜，满月后，斑文就没有了。好久没分享了，今天来谈谈长斑这点事面部...
而且对方还说，美国人在健身时也会吃睾酮。限制饮酒：过量饮酒可能会抑制睾酮的产生。所以过多的脂肪会影响到你睾酮的含量。只要在合理范围内，这货即使多补一点也根本就没啥卵用！不过...
37支玫瑰花花了25元，现在的玫瑰这么便宜了，啥都涨价，花怎么反倒跌了。白梅闻讯，立马起身出去了，不一会，俩人抬着个大纸箱子进来了，打开一看，一束束玫瑰花码放的整整齐齐，粉...
就是把这个茄子别拿刀切，用手这么撕，撕的块有点小，可以撕长点的大块。土豆炖茄子这样一做，真是香迷糊了嗝～好撑啊！分完的土豆，炖出来更面，就是茄子原汁原味，土豆也原汁原味。...
早期人类的女性使用的工具非常原始，例如干草、树叶、软化的纸、草叶和天然海绵。而且它是泰国天然的乳胶材质，触感真实柔软，比普通的海绵垫更加健康，抑菌防螨。这个木浆海绵不仅好用...
今天有求美的粉丝问我关于山根低隆鼻的方法，这里统一说一下。鼻子的山根位置比较低，想要变高的话可以选择注射隆鼻或者是假体隆鼻的方式。假体隆鼻可以选择硅胶假体，膨体来进行隆鼻手...
有的小孩牙齿移动较快，大概只需要半年左右就可以矫正了。女儿也是有一天，莫名其妙的突然要求矫正牙齿，她说觉得自己的牙往外突。牙齿正畸曾几何时，矫正牙齿好像成了时尚。而有的小朋...
她把花蟹清蒸，看到“清蒸”两个字，我特想揍她一顿。无论是大闸蟹，还是花蟹，面包蟹等蟹。此时不食更待何时？煮花蟹亦无咩难度！就系浪费多少油。辣酒花螺、豉椒炒圣子、果皮蒸鲍鱼仔...
当然这个方法也适合浸泡干海带以及腐竹、干香菇等食材。绿豆沙牛乳，香菇肉包子，凉拌海带丝。葱切段，煮锅加热放入姜片、葱段、海米烧开，放入准备好的鱼丸、香菇、海带结、藕片、魔芋...
如果是意外怀孕后，应该多注意休息，如果胎儿发育出现问题，或者孕妇的身体不宜继续妊娠，可以安排引产。9个月后，孙某怀孕引产住院，并将此事告诉余某，余某懵了：“双方自愿，发生关...
硒是人体的生命之火，是人体内不可缺少的营养成分，生活中很多水果都含有硒元素，但你知道含硒第一名的水果是什么吗？含硒高的水果又有哪些呢？跟水簇养生网一起来看看吧。...
一级夫妻性生活的年纪大概在20岁到50岁左右，如果是一种比较好的情况下，性生活的频率一般在10到20分钟左右，如果是比较差的夫妻，性生活的频率可能会受到很多因素的影响，有些人可能会担心，性生活的质量不...
黄ba等中草药可用于治疗多种男科疾病。 可是不应过多使用。 毕竟，该药具有三点毒性，并且肯定会引起身体某些副作用，尤其是对肾功能的影响，将产生非常大的影响，因此一定应该引起注意， 可能会继续导致自...
三道鳞鱼是欧美鲫鱼的一种变异鱼，它在人体表面的鳞片很大。所以在欧洲的一些地区，经常有人用三道鳞鱼来晒虾米作为镜子，所以三道鳞鱼也有另外一个名字，镜鱼。如今，三道鳞鱼已经被引入中国许多地区进行...
在我们的日常生活中，桂花酒属于一种常见的酒，具有桂花树的香味和多种营养元素，特别适合冬季饮用。桂花酒可以暖身祛寒作用，还可以合理减少疲劳功效，改善睡眠质量等。...
许多人喜欢在冬天去钓鱼。在这种情况下，米酒通常被用作巢的材料。对于一些更有经验的人来说，筑巢是非常好的。然而，许多人没有做好并死去。死亡巢穴的出现有很多原因。可能是制作巢料时香料的味道太...
三角肌 注射是预防接种医院门诊的重点工作。精确定位和选择合适的位置对于确保安全注射非常重要。三角肌注射/的正确方式是什么？三角肌宜注射方法是将右手收紧在部分皮肤上，将无名指固定在针上，使针...
我坚信很多人都吃过马鲛鱼，这是一种有价值的鱼，营养含量很高，比如蛋白质丰富多彩。另外，马鲛鱼含有维生素A和各种矿物质元素。据了解，食用马鲛鱼具有补气养血的功效，还具有止咳化痰的功效。女性可以通...
夏天很多人喜欢买泥鳅吃。泥鳅有很多做法，比如蒸、炸等等。它是一种人们非常喜欢吃的食物。而且泥鳅的营养价值也很高，但是每次吃的时候处理掉泥鳅是个麻烦的问题，尤其是如果内脏需要清理的话。所以...
相信很多人都用过上海药皂，它是中国上海第一块特效除菌皂，那么上海药皂都有什么作用呢？下面就来说说上海药皂的功效与作用，一起来了解下吧。...
