水簇养生网
您的位置:首页 > 健康知识 > 心理健康

趁热吃红薯不用煮饭了!新吃法!

来源:互联网 2023-05-05 17:10:15 105 人看过 手机阅读>>

5月2日蒸红薯,最简单的早餐,既是饭又是菜。时间到了之后把红薯取出来,用筷子一插就烂了,像这样就可以了。这么一看,顿顿吃红薯似乎吃不起啊,这东西什么时候变这么“奢侈”了。新鲜的红薯把皮削掉,然后切成薄片。

接下来把红薯泥分成6个剂子,然后再用手团一下,尽量把它团圆。因为爱吃,吃了烤红薯后,就基本不用吃饭,连菜都省得炒。为啥红薯不能成为主粮?可能跟性价比有关系吧。然后再找一个盘子,里面倒一点奶酪芝士碎,取一个红薯球中间挖个洞,把芝士碎包在中间,然后再给它封口。

准备一个红薯切成薄片,更容易蒸熟,装盘备用。150克红薯切片上锅蒸,水开上气蒸25分钟,蒸软一点倒出来。今天的红薯新吃法就分享到这里了,如果大家感觉不错,一定要收藏起来试试。

切好的红薯摆到盘子里,放入蒸屉,盖上盖子蒸20分钟,把红薯蒸熟蒸烂。煎好以后的红薯饼特别的香,而且吃起来不像用糯米粉做的那么糯唧唧,但是非常有嚼劲。平时红薯吃多了吃腻了,不要老是煮粥了,给孩子试一下这种方法,绝对上桌都夸赞。

接下来第2步,将红薯片倒入大碗中,加适量的糖,口味可根据自己的喜好来调整。有时候蒸米饭馒头,也会顺便切几片普通红薯一起蒸,这种情况也是红薯最先吃完。把它压成红薯泥,加入120克纯牛奶和20克炼乳,喜欢吃甜一点的也可以再加点白糖。

要是用高压锅来煮,那花费的时间更少,只是吃不完红薯不容易保存的,蒸红薯保存的时间很久,味道依然能保持好吃。据说,这是用来烤的那种红薯,口感确实相当优秀,甜、糯,就连平时对红薯不太感冒的我都不禁赞不绝口。

糯米粉不一定是150克,要看你的红薯含水量,所以要分几次加入糯米粉,搅拌浓稠细腻的面糊,不能太稀。早上蒸了几个红薯,放到锅里,定时25分钟,然后我就去洗衣服去了,等我忙完去看,哎呀!水加少了,锅烧干了,幸好不太严重。

接下来第①步,锅中水烧开,将红薯片放进去15min,蒸制15分钟,蒸到筷子能轻松插进去就行。大家好,家里红薯多的吃不完,一定要试一下这种小饼,香甜好吃又美味,吃一次就让你念念不忘,软糯又香甜,大人小孩都爱吃,做法也是超级的简单。

声明:图文选取自网络,如有侵权请联系删除,我们将按照规定及时处理。

红薯要蒸多久才会熟延伸阅读:
红薯泥怎么保存好吃不会影响营养!
鸡蛋红薯饼的做法是什么?红薯饼的做法是什么?
  • 牛奶鱼胶冻要炖多久,用牛奶炖鱼胶比面膜还管用

    2023-05-05119

    鱼胶食用方法:炖汤、焖鸡、煲糖水、做牛奶花胶冻等。牛奶花胶炖|||即吃牛奶花胶冻、满满胶原蛋白!这个鳕鱼胶泡发率真的是绝了。在这个时候炖上一锅牛奶炖鱼胶,花胶具有很好的美肤...

  • 心肌梗塞后能活多久,得了心肌梗塞能活多久?

    2023-05-05130

    那么心肌梗死还能活多久,取决于它的因素有很多。心肌梗死后,还能活多久?心肌梗死发生后还能活多长时间?一直是患者和家属最关心的问题。心梗支架后,为什么还是感觉没劲,老是喘?心...

  • 哺乳时注意什么?喂奶注意事项

    2023-05-05145

    哺乳时,尽量让宝宝把乳晕也含进去,这样可以让乳头深入到宝宝口腔的后端。对于乳头来说,奶嘴对于婴儿来说更容易吸奶,所以婴儿可能不愿意再花力气吃奶了。小霞因为是女性,所以没过多...

  • 了解肾结石的成因及形成机制有助预防和治疗

    2023-05-05115

    下面这个病例或许能帮助你了解肾结石的由来。肾结石怎么形成的我自己也是肾结石患者,回答这个问题有难度。胱氨酸结石:以胱氨酸为主要成分,约占肾结石的1%-2%。一、肾结石是什么...

  • 鸡汤一般要炖多久,土鸡要怎么炖才能吃到鸡汤?

    2023-05-05107

    一般这个鸡都要炖多久?这个鸡要在这里面煨6-8个小时。15分钟左右煲鸡汤,鸡15分钟左右,鸡汤就炖好了。老板,你这些材料都是用来煨鸡汤的吗?是的,像我们199的鸡汤就是用的...

  • 黄豆多久过期,过期黄豆还能吃吗?

    2023-05-05169

    俺做过一次黄豆酱放置大口瓶里三年没有坏,香香的有人又要说过期了。我刚扔掉了一小袋过期的黄豆,就看到这用法!出去看黄豆已经被保洁员收走了!过期的黄豆,一冬天的落叶,都是不错的...

  • 在家练瑜伽马甲线不用跑也能练出来

    2023-05-0588

    因为有这个马甲线的,这块肉应该是那种肌肉就会鼓起来很硬的,像这些肉应该是很硬但是我没有。提膝下压每侧30次,快速收缩腹部,练出马甲线。新手姐妹想拥有迷人肩背马甲线,一定要试...

  • 关于脱发你必须知道的5件事

    2023-05-0599

    关于手淫,有很多传言,其中之一是手淫会导致脱发,并且还有理论支持。对于雄激素依赖和非依赖的脱发都能诱导毛发生长。五、医生感悟脱发不痛不痒,却为很多患者的自信带来了巨大打击。...

  • 糖分摄取过高会在人体内部转化为脂肪

    2023-05-05156

    糖分摄取过高,会在人体内部转化为脂肪,慢慢积累下来导致人体肥胖。长期不吃碳水会让你这里先掉光,然后你的姨妈也出走了,不吃碳水,优先的是把你的蛋白质转化为糖分,而不是脂肪,相...

  • 女人要查卵巢功能为什么要查amh?

    2023-05-05149

    但是,对于大多数的试管患者来说,其实生长激素是不需要使用的。但是实际上,生长激素和人体体内的细胞代谢都是有关的,对于某些做试管婴儿的人群来说,生长激素可以改善试管婴儿的结局...

  • 硒是人体的生命之火,是人体内不可缺少的营养成分,生活中很多水果都含有硒元素,但你知道含硒第一名的水果是什么吗?含硒高的水果又有哪些呢?跟水簇养生网一起来看看吧。...

  • 一级夫妻性生活的年纪大概在20岁到50岁左右,如果是一种比较好的情况下,性生活的频率一般在10到20分钟左右,如果是比较差的夫妻,性生活的频率可能会受到很多因素的影响,有些人可能会担心,性生活的质量不...

  • 黄ba等中草药可用于治疗多种男科疾病。 可是不应过多使用。 毕竟,该药具有三点毒性,并且肯定会引起身体某些副作用,尤其是对肾功能的影响,将产生非常大的影响,因此一定应该引起注意, 可能会继续导致自...

  • 三道鳞鱼是欧美鲫鱼的一种变异鱼,它在人体表面的鳞片很大。所以在欧洲的一些地区,经常有人用三道鳞鱼来晒虾米作为镜子,所以三道鳞鱼也有另外一个名字,镜鱼。如今,三道鳞鱼已经被引入中国许多地区进行...

  • 在我们的日常生活中,桂花酒属于一种常见的酒,具有桂花树的香味和多种营养元素,特别适合冬季饮用。桂花酒可以暖身祛寒作用,还可以合理减少疲劳功效,改善睡眠质量等。...

  • 许多人喜欢在冬天去钓鱼。在这种情况下,米酒通常被用作巢的材料。对于一些更有经验的人来说,筑巢是非常好的。然而,许多人没有做好并死去。死亡巢穴的出现有很多原因。可能是制作巢料时香料的味道太...

  • 三角肌 注射是预防接种医院门诊的重点工作。精确定位和选择合适的位置对于确保安全注射非常重要。三角肌注射/的正确方式是什么?三角肌宜注射方法是将右手收紧在部分皮肤上,将无名指固定在针上,使针...

  • 我坚信很多人都吃过马鲛鱼,这是一种有价值的鱼,营养含量很高,比如蛋白质丰富多彩。另外,马鲛鱼含有维生素A和各种矿物质元素。据了解,食用马鲛鱼具有补气养血的功效,还具有止咳化痰的功效。女性可以通...

  • 夏天很多人喜欢买泥鳅吃。泥鳅有很多做法,比如蒸、炸等等。它是一种人们非常喜欢吃的食物。而且泥鳅的营养价值也很高,但是每次吃的时候处理掉泥鳅是个麻烦的问题,尤其是如果内脏需要清理的话。所以...

  • 相信很多人都用过上海药皂,它是中国上海第一块特效除菌皂,那么上海药皂都有什么作用呢?下面就来说说上海药皂的功效与作用,一起来了解下吧。...