如果我们喝蜂蜜应该怎么去喝？应该先打好面汤。优质的蜂蜜，也就是说熟蜜，蜂蜜讲的是度数，度数达到要求。很多家人不会吃蜂蜜，就把蜂蜜白白给浪费了。百合洗净放瓷锅内，加入蜂蜜，上屉蒸1小时。
但要清楚蜂蜜的好与坏，跟时间的长短也有很大的关系。那么蜂蜜到底有保质期吗？蜂蜜无保质期这个前提是蜂蜜必须足够的纯。美女问一下，蜂蜜会不会过期？在适当的保存情况下，蜂蜜是可以保存几年的。
蜂蜜对活性酶的要求应该大于等于4以上，活性酶值越高蜂蜜就越好，糠醛值正好相反，糠醛值越高蜂蜜就越差。蜂蜜真的不会变质吗？我家的蜂蜜放了一年多，上面一层泡沫一样的。因为蜂蜜里面的水分比较少，主要是它低水分，使细菌和酵母菌难以存活。
假期结束了，旅途劳累可能引起嗓子难受，试一试百合蜂蜜吧。如果脸上有皱纹，皮肤不好的没有弹性的，家人们都知道蜂蜜是有美容效果的。那么蜂蜜放久了，活性酶会降低，糠醛值就会升高，这样营养成分就会变少。
我建议买回去的蜂蜜，最好是放阴凉处或者冰箱，这样蜂蜜的储存时间才会更长。用水的温度大家一定要记好了，60度到80度的热水来冲一勺蜂蜜，这个时间段能够帮助我们有效的睡眠。不知道大家知不知道面汤，就是把小麦粉直接搅成汤，做成汤之后放一勺蜂蜜，搅拌均匀之后再去喝。
蜂蜜到底有没有保质期？今天有朋友问我家里的蜂蜜是去年买的，放冰箱里忘记了现在还能喝吗？这就涉及了蜂蜜的保质期问题。有的家人为什么要用60度到80度的水？因为温度太高会破坏蜂蜜的抗氧化成分，营养坏掉了就不好了。
经鉴定这坛蜂蜜已历时3300多年，至今没有变质也没有干燥成块状仍然可以食用，可见真正成熟的蜂蜜久置后完全能食用，只要储存得当没有什么严格保质期。1913年美国考古学家在古埃及的金字塔中发现了一坛3000多年前的蜂蜜。
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