那么先泡脚还是先洗澡？当然是先泡脚了。我发烧及退烧后的这两天，一直坚持洗澡。“听人劝吃饱饭，发烧后三天千万别洗澡！”？我觉得因人而异吧。应该静坐等待汗出停止，简单擦拭以后，再去洗澡。
据说在我们洗澡的时候，汗毛孔都是张开的，病毒很容易顺着张开的汗毛孔趁虚进入体内。可以泡脚，亲身体验，如果没有完全恢复，洗澡或者洗头，会再次引起发烧。饭后多久泡脚比较好？建议饭后至少两个小时以上再进行泡脚才是比较好的，避免影响消化、吸收。
泡脚最佳时间：晚饭后1小时，7：30左右，不超过9：00，泡脚后不宜洗澡。晚餐后出去慢走，回来后就开始烧水，一会儿就搞定了，洗洗澡，泡泡脚，舒服。用亲身经历奉劝大家：千万别洗头！千万别洗脚！更不用说洗澡了！我们家我提前阳了，老婆和儿子比我晚3天才出现症状。
老公在家里洗完澡之后去泡脚，我问他：为什么要洗澡之后去？不都是回来再洗澡吗？他的理由是：趁热水洗澡，把脚皮泡软化，更便于修脚，我疑问他：你不是去泡脚吗？为什么还要这样泡软化再去呢？老公没有继续解释，我就开玩笑的问他：一个小时够吗？他很快的回答：差不多吧，如果不要排队的话。
饭后不建议立即泡脚或者洗澡，因为饭后血液主要集中在胃内，帮助胃的蠕动，对食物进行研磨形成食糜，并且胃酸对食物有初步的消化的作用，有助于食糜进入到十二指肠和小肠中进一步消化、吸收。
就如女人生完孩子，在坐月子期间，一两个月都不能洗澡，何况你这个才几天，就忍受不了？奉劝阳了的家人们，放松心情，不要恐惧，也不要过于放松，严阵以待，用积极的心态面对病毒。对于很多人来说，7天不洗头确实太难了，头皮痒得忍不住去抓，一照镜子，发型跟叫花子没什么两样，这怎么出去见人，刚刚自我感觉良好，准备整理整理自己，全新出发，洗了个澡，没过多久，体温就升到38.6℃，然后又开始循环刚开始感染后发烧的续集，只能又躺床上了。
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