清蒸鲈鱼：首先备好鲈鱼、姜葱、料酒、白胡椒和豉油。龙虾清蒸特别能看出是否干净，是否新鲜。清蒸昂刺鱼：准备好黄辣丁、生姜、蚝油、料酒、生抽和葱。中午带回3斤多鱼，清蒸一盘昂刺鱼，犒劳在家累成狗的我。
于是，今天的午餐有两盘鱼，一盘清蒸旺丁、一盘红烧鳊鱼。值得一提的是带鱼，只要是新鲜的，块头大些，清蒸出来也很好。从今天起记录我的2023#中午下班回到家，发现渔夫在厨房烧菜，今天渔夫收获不小，除了鲫鱼，还钓到了昂刺鱼和鳊鱼。
朱家角农家菜：古镇扎肉，清蒸白水鱼，银鱼炒蛋，蒜蓉空心菜，昂刺鱼豆腐汤，咸肉菜饭。十一点钟准时午饭，吃杂粮饭，手撕包菜，一条清蒸昂刺鱼，半条蒸扁鱼，咸菜炒黑鱼片几块。从今天起记录我的2023#今天周六，二宝想吃昂刺鱼，于是买了三条昂刺鱼和大葱生姜清蒸，肉质鲜嫩！另外还烧了一个茄子青椒和茼蒿肉圆鸡蛋汤，二菜一汤，简单又美味！
冬季最适合吃的三种鱼第一：鲈鱼很多朋友从秋季开始就各种吃鲈鱼了，而鲈鱼在冬季是最肥美的时候，它对于脾胃还有五脏以及大脑都有不少的功效哦，而且鲈鱼的肉质鲜嫩哦，清蒸的做法更能体验到鲈鱼的美味。
绿茶过了保质期还能喝吗？绿茶保质期一般为18个月，很多人觉得过了保质期就不能喝了。所以，绿茶的保质期并不长，常温下的保质期一般在18个月左右。但红茶作为全发酵茶，相比于不发...
老爸有乙肝小三阳，医生叮嘱3-4个月复查一次。但是每次复查结果都是一样的，小三阳依然存在。我妈妈得了乙肝已经有好几年了，一直都是小三阳，医生让她多注意饮食和休息，定期复查。...
\r如果做了四维彩超检查没有异常，一般不需要再做三维了，至少不需要很快做。怀孕5个多月了，四维彩超说有胎儿室间隔缺损，让去省妇幼复查，这是复查结果，有看懂的吗？不知道这个胎...
打了20年胰岛素，我从来没在肚皮上消过毒。这几天测血糖和打胰岛素都扎针了，扎的我害怕！手上肚皮上都是小小的针眼。今天和糖友们聊聊注射胰岛素和针头。注射完后是不需要用棉棒按压...
这么炖的鲫鱼汤你都喝去吧，鲜多多了。今天拿出来六条鱼，做了一盘家熬鲫鱼。今个咱就做，吃了能暖暖和和的鲫鱼豆腐汤。这饭除了鱼就是豆腐，这是一点野生的小鲫鱼，把它煎一下做点鲫鱼...
开完胚的大橄榄已经有了金鱼的模样了。今天用这个大橄榄核来教大家做一对儿非常漂亮的手球。下酒有几种神器，一个花毛，一个醋泡花生，一个盐煎青橄榄（广西吃法）。大量成熟橄榄果由于...
最近天气挺好的都是20多度，自己泡了点麦子，做点麦芽糖。不过，吃零陵麦芽糖时还有一个小技巧：在麦芽糖的表面裹一层豆粉再吃，就不会粘手了。糖瓜是用麦芽糖做的祭灶糖，咬起来有点...
不要乱舔东西，小宝宝都喜欢舔玩具，而留在玩具上病毒可能存活数天，健康宝宝舔到有病毒的玩具时，就非常容易感染手足口病了，所以不要让宝宝舔别的小朋友的玩具哦，自己的玩具可以舔。...
倒立的练习是可以帮助我们起到非常好的美容的作用。可能就是瑜伽，尤其肘倒立，特别美容吧！瑜伽达人_仙仙老师，倒立能够养颜美容，永保年轻。不是所有的女人喜都欢运动，但所有的女人...
（比方说）你可以感觉到胎动，其实不是（真正的）胎动，那是肠蠕动。不同时期的胎动感觉和注意事项，孕妈要知道！不同时期宝宝胎动有哪些特点？在早孕期的时候，通常是感觉不到胎动的。...
硒是人体的生命之火，是人体内不可缺少的营养成分，生活中很多水果都含有硒元素，但你知道含硒第一名的水果是什么吗？含硒高的水果又有哪些呢？跟水簇养生网一起来看看吧。...
一级夫妻性生活的年纪大概在20岁到50岁左右，如果是一种比较好的情况下，性生活的频率一般在10到20分钟左右，如果是比较差的夫妻，性生活的频率可能会受到很多因素的影响，有些人可能会担心，性生活的质量不...
黄ba等中草药可用于治疗多种男科疾病。 可是不应过多使用。 毕竟，该药具有三点毒性，并且肯定会引起身体某些副作用，尤其是对肾功能的影响，将产生非常大的影响，因此一定应该引起注意， 可能会继续导致自...
三道鳞鱼是欧美鲫鱼的一种变异鱼，它在人体表面的鳞片很大。所以在欧洲的一些地区，经常有人用三道鳞鱼来晒虾米作为镜子，所以三道鳞鱼也有另外一个名字，镜鱼。如今，三道鳞鱼已经被引入中国许多地区进行...
在我们的日常生活中，桂花酒属于一种常见的酒，具有桂花树的香味和多种营养元素，特别适合冬季饮用。桂花酒可以暖身祛寒作用，还可以合理减少疲劳功效，改善睡眠质量等。...
许多人喜欢在冬天去钓鱼。在这种情况下，米酒通常被用作巢的材料。对于一些更有经验的人来说，筑巢是非常好的。然而，许多人没有做好并死去。死亡巢穴的出现有很多原因。可能是制作巢料时香料的味道太...
三角肌 注射是预防接种医院门诊的重点工作。精确定位和选择合适的位置对于确保安全注射非常重要。三角肌注射/的正确方式是什么？三角肌宜注射方法是将右手收紧在部分皮肤上，将无名指固定在针上，使针...
我坚信很多人都吃过马鲛鱼，这是一种有价值的鱼，营养含量很高，比如蛋白质丰富多彩。另外，马鲛鱼含有维生素A和各种矿物质元素。据了解，食用马鲛鱼具有补气养血的功效，还具有止咳化痰的功效。女性可以通...
夏天很多人喜欢买泥鳅吃。泥鳅有很多做法，比如蒸、炸等等。它是一种人们非常喜欢吃的食物。而且泥鳅的营养价值也很高，但是每次吃的时候处理掉泥鳅是个麻烦的问题，尤其是如果内脏需要清理的话。所以...
相信很多人都用过上海药皂，它是中国上海第一块特效除菌皂，那么上海药皂都有什么作用呢？下面就来说说上海药皂的功效与作用，一起来了解下吧。...
