（当归、熟地、白芍、阿胶、大枣，代茶饮）这两个泡茶饮，可以隔2天换一种，换种口味换个心情，调理身体是一个漫长的过程，一定要坚持，祝愿所有的朋友们，都能祛斑成功，真正的做到早日下“斑”。
于是我给她辨证内调以滋肾养血为主，便用到了朱鸿铭的祛斑汤菟丝子祛斑汤加减【组方】菟丝子、生地，熟地，女贞子，何首乌，旱莲草，白芍，当归，阿胶，枸杞子，八月札、甘草。“阿胶”有补血，滋阴，润肺，止血之功效。
需要活血化瘀祛斑，气虚者兼顾补气，湿气重者需兼顾祛湿。4.“调经祛斑胶囊”（OTC甲类）有养血调经，祛瘀消斑的功效。养颜排毒胶囊或复方芦荟胶囊可以排毒祛斑、疏通大便。（基础组方，具体用量请在专业指导下辨证）菟丝子：补益肝肾；生地：养血滋阴；熟地：补血滋阴；女贞子：滋补肝肾；何首乌：滋补肝肾；旱莲草：滋补肝肾；当归：活血化瘀；阿胶：滋阴润燥；枸杞子：补肾益精；八月札：疏肝理气；甘草：补脾和胃这个祛斑汤出自于名家朱鸿铭，另外菟丝子祛斑汤适合肾虚火旺、肝郁气滞的黄褐斑。
总之斑是身体内部脏腑功能不好导致的问题，单纯的外治方法祛斑，效果往往不好，不能够维持疗效；祛斑也是个长期的过程，需要患者坚持，尤其是患病日久的。3、养颜淡斑——组成：黄芪、菟丝子、墨旱莲、女贞子、枸杞子、当归、白芍、何首乌、地黄、熟地黄、桃仁、柴胡、阿胶、手参、红花。
淡斑很容易！菟丝子祛斑汤告别色斑烦恼门诊之前来了一位女士，32岁，长黄褐斑3年，怀孕期间就发现自己长斑，结果产后这斑没有消失反倒越来越多。...【3】维生素E软胶囊认可理由：给机体补充维生素E，提高细胞的锁水能力、抗氧化性，减少皮肤粗糙、憔悴，对祛斑起到辅助作用。
不错不错，海蛎子大火开了蒸4分钟闷一会。海蛎子最肥的季节快过去了，俺家基本都吃当地的海蛎，今天俺家那位买了点乳山的生蚝来，尝尝有啥不一样的哈哈。新鲜海蛎子最好的吃法就是，洗...
感觉挺有意思的，原来百合干也是有保质期的。在购买后他却发现自己购买的百合干已经超过保质期7天了。百合干的生产日期是2020年10月13日，保质期一年。备一百合应该不是为自用...
鹅口疮又复发了，这次好像更加严重了。反之擦拭不掉就是鹅口疮，而且强行擦去白色斑膜之后会呈现红色创面，不用多久，白色斑膜又会重新长起并覆盖红色创面。今天发现宝宝嘴里的鹅口疮又...
全哥听你这么多天了讲的，你就说红烧肉搁锅里那个，搁那砂锅里焖的焖多长时间呢？刚一放假我就开始置备年夜饭，最为重要的当然是每年必不可少的红烧肉。一锅焖的红烧肉，营养丰富，再来...
因为我练的瑜伽是很强调盆底肌的，就是收肛收腹。我们一定要相信，坚持不下去或者受到伤害，一定不是瑜伽的错，而是瑜伽练习的方法有错。所以我是建议所有的妈妈都去进行产后修复，瑜伽...
牛骨头、腰油熬制的骨头汤，喝着营养还不贵，8元一大碗。喜爱喝大骨头汤的以后可得细心点，看仔细噢！以前最痴迷的大骨头汤，有些居然是这样来的，下次可得长个心眼，盯仔细点。之前干...
各位大哥，我想问下厂家金融贷款一般多久可以下来。贷款一般多久可以下来，周末银行会放款吗。房屋抵押贷款一般多久能够办下来呢？从申请到放款正常是一到两周左右，利息也是根据申请产...
很多朋友都担心头发大概要多久剃一次？是不是要两三天就剃一下？会不会很烦？大家可以看到柚子老师头皮是已经有20多天没有剃了，都一片一片的装装了。最上面一层头发梳下来，同样剪掉...
可现在，这颗牙齿咬东西，不能助力，用劲就痛，而且松动。可不到一年，2021年6月，镶嵌的牙齿脱落了。到那里，医生也没有看出那颗牙坏，因为没有蛀牙，没有黑点，外表完好，他让我...
老婆孩子会怎么想，为了这点油漆味就不回家，是不是太矫情了。油漆味还对小孩身体有害，体质好点的还能扛得住，差一点的不敢想象。躲这楼梯口的油漆，我可以戴N95口罩一口气上到二楼...
硒是人体的生命之火，是人体内不可缺少的营养成分，生活中很多水果都含有硒元素，但你知道含硒第一名的水果是什么吗？含硒高的水果又有哪些呢？跟水簇养生网一起来看看吧。...
一级夫妻性生活的年纪大概在20岁到50岁左右，如果是一种比较好的情况下，性生活的频率一般在10到20分钟左右，如果是比较差的夫妻，性生活的频率可能会受到很多因素的影响，有些人可能会担心，性生活的质量不...
黄ba等中草药可用于治疗多种男科疾病。 可是不应过多使用。 毕竟，该药具有三点毒性，并且肯定会引起身体某些副作用，尤其是对肾功能的影响，将产生非常大的影响，因此一定应该引起注意， 可能会继续导致自...
三道鳞鱼是欧美鲫鱼的一种变异鱼，它在人体表面的鳞片很大。所以在欧洲的一些地区，经常有人用三道鳞鱼来晒虾米作为镜子，所以三道鳞鱼也有另外一个名字，镜鱼。如今，三道鳞鱼已经被引入中国许多地区进行...
在我们的日常生活中，桂花酒属于一种常见的酒，具有桂花树的香味和多种营养元素，特别适合冬季饮用。桂花酒可以暖身祛寒作用，还可以合理减少疲劳功效，改善睡眠质量等。...
许多人喜欢在冬天去钓鱼。在这种情况下，米酒通常被用作巢的材料。对于一些更有经验的人来说，筑巢是非常好的。然而，许多人没有做好并死去。死亡巢穴的出现有很多原因。可能是制作巢料时香料的味道太...
三角肌 注射是预防接种医院门诊的重点工作。精确定位和选择合适的位置对于确保安全注射非常重要。三角肌注射/的正确方式是什么？三角肌宜注射方法是将右手收紧在部分皮肤上，将无名指固定在针上，使针...
我坚信很多人都吃过马鲛鱼，这是一种有价值的鱼，营养含量很高，比如蛋白质丰富多彩。另外，马鲛鱼含有维生素A和各种矿物质元素。据了解，食用马鲛鱼具有补气养血的功效，还具有止咳化痰的功效。女性可以通...
夏天很多人喜欢买泥鳅吃。泥鳅有很多做法，比如蒸、炸等等。它是一种人们非常喜欢吃的食物。而且泥鳅的营养价值也很高，但是每次吃的时候处理掉泥鳅是个麻烦的问题，尤其是如果内脏需要清理的话。所以...
相信很多人都用过上海药皂，它是中国上海第一块特效除菌皂，那么上海药皂都有什么作用呢？下面就来说说上海药皂的功效与作用，一起来了解下吧。...
