水簇养生网
您的位置:首页 > 饮食养生

秘制香菇肉酱的做法是什么呢?

来源:互联网 2020-05-08 19:30:18 447 人看过 手机阅读>>

食物是每个人都喜欢的食物,尤其是对今天的人来说。随着日常生活水平的提高,人们平时吃饭时非常挑剔。它们不仅需要美味,还需要良好的营养搭配。虽然在外面买的食物有时味道很好,但卫生条件令人担忧。事实上,他们想吃蘑菇酱,可以自己做。以下是制作蘑菇酱的秘密方法的描述。

香菇肉酱

秘制香菇肉酱的做法

主料

猪肉馅 400-500g 香菇 10只左右 葱花 量稍大一些 冰糖 适量 白酒 适量 黄酱,甜面酱 各半袋。

1. 锅中放底油,放入冰糖,炒糖色。

2. 等冰糖都化开之后放入葱花,葱花的量稍微大一些,将葱花炒香。

3. 葱花炒香后放入香菇丁煸炒。

4. 将猪肉馅放入(最好是五花肉,肥瘦相间的),一起煸炒,煸炒一会儿放入白酒。

5. 黄酱提前用温水泄一下,将泄好的黄酱放入,甜面酱放入,黄酱和甜面酱1:1比例。

6. 熬一会儿,出锅。

香菇肉酱

香菇的功效与作用:

功效1、保肝防癌

香菇中含有香菇多糖,它具有一定的抗癌作用,同时对一些病毒也有抵抗作用;另外,香菇中还含有双链核糖核酸,它可以抑制癌细胞的分裂速度,所以在癌症初期或者癌症手术后每天坚持食用一定的量的香菇对控制癌细胞转移有一定作用。

功效2、降脂降压

香菇中能够抑制胆固醇吸收和合成,减少血液中胆固醇含量,从而起到降血脂、降血压、降低胆固醇的作用,对改善和预防动脉硬化有帮助、

香菇肉酱

功效3:益气补血

香菇含有钙、磷、钾、铁、钠、锌、硒等矿物质元素,有“素中之荤”的美称,对贫血、气血亏虚等有调理作用。

功效4、健胃消食

古书记载香菇能益胃助食、坚筋骨、好颜色、久服轻身不老等,可以治疗食欲不佳、脾胃功能虚弱等症状。

功效5、美容养颜

香菇中富含多种微量元素、维生素和核糖类物质,能够促进血液循环和皮肤细胞新陈代谢,抑制黑色素生成。

功效6、减肥瘦身

香菇中的膳食纤维有助于增加肠道壁蠕动,帮助清除体内废弃残留物,缩短有害物质在体内停留时间,改善和预防便秘症状。同时,它还能抑制脂肪吸收,对减肥很有帮助。

声明:图文选取自网络,如有侵权请联系删除,我们将按照规定及时处理。

延伸阅读:
甜面酱怎么用(甜面酱怎么用凉拌甜面酱)
自制甜面酱的家常做法
  • 没有酸汤怎么做酸汤鱼

    2020-05-08457

    酸汤鱼最重要的是酸汤。只有这样,鱼吃的时候才会有更多的食欲。如果你烹饪时没有酸汤,你可以用陈醋代替。但是,你必须注意剂量。如果你放得太多,这道菜的味道会不太好,要煮的鱼会变得很嫩。...

  • 高糖高脂肪食物有哪些?

    2020-05-08630

    三高已经成为当今社会非常重要的健康杀手。所谓三高主要包括高脂血症、高血压和高血糖。这些问题的原因与很多因素有关,如年龄,中老年人更有可能出现三高,与日常饮食习惯密切相关。对于三高人群,有必...

  • 紫皮枫斗的功效与作用

    2020-05-08451

    紫皮枫斗又名石斛。它的营养价值非常高。它是我国的一种名贵中药。这种中药可以直接用水浸泡或磨成粉末。它可以治疗许多肝病。对女人来说,它也有阴美的效果。高血糖患者也可以吃一些紫皮枫斗来降...

  • 一杯烧仙草奶茶的热量

    2020-05-08948

    少仙草奶茶含有牛奶、龟苓膏等成分,热量不高。一般来说,100克的少先草奶茶只有大约60卡路里,所以适当的饮用不会导致体重增加。少仙草奶茶的做法并不难。主要成分是绍兴草。此外,我们需要准备一些奶...

  • 猪肉茴香饺子馅怎么调

    2020-05-08453

    许多北方家庭在春节和节假日开始包饺子。然而,他们每天吃的大多数饺子都是猪肉和卷心菜,韭菜和猪肉或牛肉和羊肉,他们很少吃其他口味的饺子。虽然饺子没有什么区别,饺子当然更方便,但在馅的调整过程中...

  • 自制水煮菜蘸料的方法是什么?

    2020-05-08578

    平时,人们会吃多种蔬菜。不管他们是谁,他们平时都必须多吃水果和蔬菜。例如,他们可以自己煮煮蔬菜。现在人们的饮食既丰富又油腻。人们经常吃这种血浓的蔬菜,甚至是动脉粥样硬化等疾病。这时,特别适合...

  • 一份花甲米线的热量是多少?

    2020-05-082014

    花家米粉是一种非常受欢迎的美食。它可以在许多面馆里吃。在南部地区,有许多特殊的花家米线店。普通人可以放心去吃花甲。高胆固醇、支气管炎和胃病患者平时可以吃花家米粉。然而,慢性病患者最好不...

  • 哈密瓜火龙果汁怎么做?

    2020-05-08466

    吃火龙果时,人们通常很随意,不太注意相关的禁忌。事实上,吃火龙果是被禁止的。例如,火龙果不能和牛奶一起吃。如果两种食物一起食用,会直接影响牛奶的变质,严重影响营养的吸收,甚至引起消化不良。此外,火...

  • 蜜糖浸柠檬有什么功效

    2020-05-08388

    蜂蜜浸泡的柠檬是许多女人喜欢的一种食物。尤其是在春秋两季,许多人会准备一些蜂蜜浸泡的柠檬来吃。那么,蜂蜜浸泡柠檬有什么作用?事实上,最重要的效果是美白护肤。因为蜂蜜有滋养皮肤和润滑肠道的作...

  • 基围虾与对虾的区别有哪些?

    2020-05-08463

    中国对虾和对虾是两种对虾。因为这两种对虾的大小相似,许多人把它们混淆了。然而,许多人仍然希望能够区分两种对虾,即斑节对虾和对虾。毕竟,这两种对虾的价格和营养成分是不同的。如果对虾被误认为是...

  • 硒是人体的生命之火,是人体内不可缺少的营养成分,生活中很多水果都含有硒元素,但你知道含硒第一名的水果是什么吗?含硒高的水果又有哪些呢?跟水簇养生网一起来看看吧。...

  • 一级夫妻性生活的年纪大概在20岁到50岁左右,如果是一种比较好的情况下,性生活的频率一般在10到20分钟左右,如果是比较差的夫妻,性生活的频率可能会受到很多因素的影响,有些人可能会担心,性生活的质量不...

  • 黄ba等中草药可用于治疗多种男科疾病。 可是不应过多使用。 毕竟,该药具有三点毒性,并且肯定会引起身体某些副作用,尤其是对肾功能的影响,将产生非常大的影响,因此一定应该引起注意, 可能会继续导致自...

  • 三道鳞鱼是欧美鲫鱼的一种变异鱼,它在人体表面的鳞片很大。所以在欧洲的一些地区,经常有人用三道鳞鱼来晒虾米作为镜子,所以三道鳞鱼也有另外一个名字,镜鱼。如今,三道鳞鱼已经被引入中国许多地区进行...

  • 在我们的日常生活中,桂花酒属于一种常见的酒,具有桂花树的香味和多种营养元素,特别适合冬季饮用。桂花酒可以暖身祛寒作用,还可以合理减少疲劳功效,改善睡眠质量等。...

  • 许多人喜欢在冬天去钓鱼。在这种情况下,米酒通常被用作巢的材料。对于一些更有经验的人来说,筑巢是非常好的。然而,许多人没有做好并死去。死亡巢穴的出现有很多原因。可能是制作巢料时香料的味道太...

  • 三角肌 注射是预防接种医院门诊的重点工作。精确定位和选择合适的位置对于确保安全注射非常重要。三角肌注射/的正确方式是什么?三角肌宜注射方法是将右手收紧在部分皮肤上,将无名指固定在针上,使针...

  • 我坚信很多人都吃过马鲛鱼,这是一种有价值的鱼,营养含量很高,比如蛋白质丰富多彩。另外,马鲛鱼含有维生素A和各种矿物质元素。据了解,食用马鲛鱼具有补气养血的功效,还具有止咳化痰的功效。女性可以通...

  • 夏天很多人喜欢买泥鳅吃。泥鳅有很多做法,比如蒸、炸等等。它是一种人们非常喜欢吃的食物。而且泥鳅的营养价值也很高,但是每次吃的时候处理掉泥鳅是个麻烦的问题,尤其是如果内脏需要清理的话。所以...

  • 相信很多人都用过上海药皂,它是中国上海第一块特效除菌皂,那么上海药皂都有什么作用呢?下面就来说说上海药皂的功效与作用,一起来了解下吧。...