知道什么叫青木瓜吗？你知道哪个来看一下？income就是零卡路里。让泰式青木瓜沙拉瞬间失宠的泰式冬瓜沙拉。吃过这道凉拌泰式青木瓜沙拉就得失宠了，今天楠姐跟姐妹们分享详细步骤，学起来咱们做的比餐馆还好吃。
你们要是吃过它，估计青木瓜沙拉得失宠了，赶紧试试。我们采用新鲜的青木瓜，去籽刨丝，然后自然风干，制成这样的木瓜丝。将新鲜青木瓜洗净，去籽后刨成细丝，晾干后即可制成木瓜干。新鲜青木瓜洗干净，切开去籽刨成细丝，自然晾晒风干成这样就可以了。
这就是爽辣可口的木瓜丝，既营养又健康，真的很好吃。小时候吃过凉拌西瓜皮没，就是那种口感，比青木瓜吃起来更加脆爽有水分。我可以保证，这是我吃过的吃的鱼。大鱼大肉吃腻了，做点麻辣木瓜干来下稀饭，麻辣爽脆，比回锅肉还好吃。
如果你直接木瓜直接炖会容易出豆腐渣的。蒸八到十分钟蒸好之后，木瓜块也可以一块去蒸。但是豆腐渣为什么不出豆腐渣的关键是什么？关键是把木瓜先整熟了，整熟了之后才不容易出豆腐渣。
先把木瓜改一下花刀，然后直接上蒸锅去蒸，一般蒸八到十分钟就可以。我每天都离不开这道让我爱不释手的木瓜丝。朋友可以把这个一个木瓜也可以分两个产妇去吃或者你的产妇觉得吃不完，其实可以怎么办，把它切成小块也可以。
如果喜欢这款美味的香辣木瓜干不妨试试，你一定会爱上它的。这个牛奶也是这样的，就是木瓜炖熟了，整熟了再去加一点点牛奶，稍微煮个微微开就可以。这款美味的香辣木瓜干口感脆爽微辣，开胃又下饭。
它的味道既不咸也不辣，香脆爽口，还带有木瓜的果香，特别下饭。尤其像月子中心的朋友，大批量操作的时候直接炖做出来效果没那么好看，但是直接先蒸再加牛奶炖又软又好吃。将干木瓜丝放入清水中浸泡5分钟，捞出后用手拧干水分，放入盘中备用。
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