大蒜知多少，吃大蒜的坏处

大家好，今天我想聊聊大蒜的好处和坏处。大蒜的坏处是，它属于辛辣食物，空腹或饭前不宜食用，适合在吃饭中间食用。因此，有眼病的人应该尽量避免大量食用大蒜。在医书《本草纲目》中也有关于大蒜的记载，“久食伤肝损眼”。

大蒜也会引起恶心，因此有恶心症状的人不适合食用。大蒜不适合长期大量食用，适量食用非常重要。大蒜适合有腹泻的人食用，但如果是腹泻时，吃大蒜会加重病情。大蒜不适合有气血双虚症状的人食用，因为大蒜会散气血。

大蒜对眼睛的危害中医上认为，大量长期食用大蒜，会伤人的气血，会损目伤脑。另外，身体较差、气血虚弱的人也要注意适量食用大蒜。一般生活中大蒜作为调味品，适量食用并不会导致眼部不适。

大蒜晚上也不适合食用，因为它容易导致内热，影响睡眠。大蒜不适合肝病患者食用，会引起腹胀。大蒜不适合有阳肾、痰湿体质的人食用，因为大蒜性热有毒，容易导致内热，加重痰湿。秋季大蒜苗期，遇到较高的温度，也会有蒜蛆出现，造成大蒜苗苗黄苗弱，死苗的现象发生。

特别是在夏秋季时，人如果吃大量的大蒜，会对眼睛产生伤害，但适量食用并不会对眼睛造成损害。了解更多如何种植大蒜的相关技术，推荐点击下方“看一看”，借鉴更多经验技术。大蒜不适合有青光眼、花眼、眼睛发红、眼屎过多、近视眼的人食用。

大蒜鳞茎被啃食之后会导致鳞茎腐烂枯萎，进而导致地面部分叶片干黄枯萎，情况严重也会导致植株的直接死亡。大蒜味辛温，有辛辣的味道，归脾胃和肺经，具有温中行气、解毒杀虫、抗炎抗菌、预防多种疾病的作用，因此它的好处非常多。

中医讲究忌口，如眼病患者在治疗时需要少吃甚至不吃“五辛”，而“五辛”是指大蒜、小蒜、生姜、洋葱和辣椒这五种刺激性食物。秋大蒜蒜蛆有什么危害？怎样预防？大蒜蒜蛆又叫根蛆，是葱蝇的幼虫，幼虫主要取食大蒜幼嫩汁液为生，轻则造成大蒜减产10%左右，重者能超过30%以上，造成的经济损失非常大。

什么是大蒜蒜蛆？种植大蒜的农友一定不陌生，蒜蛆也叫根蛆地蛆或者是葱地种蝇，我们常见的都是幼虫，属于双翅目类害虫幼虫，尤其是幼虫期，对大蒜的鳞茎具有趋向性，喜欢啃食大蒜的鳞茎，导致作物从根部开始腐烂，影响作物的长势。

随着气温转凉，蒜蛆危害也向下转移，以危害大蒜的根茎为主，冬季则休眠，到第2年春季大蒜快速生长的阶段至成熟，继续危害，蒜蛆幼虫钻入蒜瓣儿内取食，常造成大蒜早死，蒜头开裂，个头小，有虫眼，商品价值降低，蒜瓣受害容易腐烂。