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酸枣仁汤治失眠?一文读懂!

来源:互联网 2023-11-08 08:50:12 128 人看过 手机阅读>>

其主料为酸枣仁,建议用量为15至30克。酸枣仁和当归的用量酸枣仁的用量通常为10~15克,当归的用量为6~12克。酸枣仁对失眠有作用吗?最近有很多我的患者都在问一些关于酸枣仁的问题。

再次感谢大家对酸枣仁的关注和询问。其组成为酸枣仁、川芎、茯苓、甘草、知母。首先,非常感谢大家对酸枣仁的关注和询问。每个人的身体状况和病情都不尽相同,医生在开处方时,会根据患者的具体情况来确定酸枣仁的用量。

酸枣仁适用于肝血不足、心神失养型失眠,只有在对证时才能取得相应的疗效。今天,我要与大家分享一道流传千年的失眠古方——“酸枣仁汤”。中医强调辨证论治,酸枣仁汤适用于肝血不足、虚热内扰型失眠。

在《金匮要略》中记载“虚劳虚烦不得眠,酸枣仁汤主之”,酸枣仁汤治疗失眠,用量大是疗效的关键,而很多患者自行服用时用量较小,对于轻度失眠患者可能有稍许作用,但是针对严重失眠患者是没有作用的。

失眠睡不着?一个经典方剂解决!酸枣仁汤,一个治疗失眠的经典方子。虚烦失眠,酸枣仁汤虚烦失眠者看过来,今天跟大家分享一个方子,叫酸枣仁汤,出自医学家张仲景所著的《金匮要略》,具体的用法和用量,都给大家整理好了。

酸枣仁、川芎甘草能平肝潜阳,茯苓、知母能清热除烦,共奏清热安神之效。同时,在服用酸枣仁汤时,一定要注意饮食清淡,避免食用辛辣、刺激的食物,以免影响疗效。喜欢的可以点赞收藏,取炒酸枣仁15g,甘草3g,知母6g,茯苓6g,川穹6g,煮水代茶饮。

现代研究证明,酸枣仁有明显的改善睡眠质量的作用,能延长睡眠潜伏期,提高睡眠质量。同时,酸枣仁还有调节免疫、抗衰老、抗疲劳、保护心血管等作用。临床上,酸枣仁汤常用于治疗虚烦不眠、肝血不足、心悸不宁,头晕目眩等症,疗效显著。

如果您长期失眠,有入睡困难、睡眠浅、半夜易醒,醒后难入睡,焦虑抑郁、头晕头胀等问题,想改善这些症状,或者是想知道这个方子的具体用量,可以点个关注,在评论区留言“失眠”我看到后把适合你的方法发你一份。

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