对于双眼度数不一致的朋友，可以选择较低的那只眼睛的度数。如果对自己的眼睛近视度数不确定，可以到专业机构进行测量。很多游泳人左右眼近视度数差距太大，不能佩戴一个近视度数。近视的朋友也不必担心，这个视频会教你如何选择适合自己度数的泳镜。
需要注意的是，在水下光线会发生折射，所以不能直接按照实际度数来选择泳镜。根据公式：近视度数+散光度数的一半-50或100，就可以得出所需的近视泳镜度数。对于近视度数在两百度以下的朋友，戴不戴泳镜的区别并不大，除非你想更清楚地欣赏美女。
近视眼游泳时，应如何选择泳镜？对于近视度数在200度以下的朋友来说，普通泳镜即可满足需求。但对于近视度数在200度以上的朋友，除了考虑泳镜的舒适度、水密性和防雾性外，还需要计算近视度数。
如果您左右眼度数相差在200度以内，可以选择低度数的那只眼睛。对于两眼近视度数不同的人群，左右眼度数相差在200度以内的话，可以按照较低的度数选择。对于近视度数高于两百度但没有散光的朋友，可以在实际度数上减去五十度左右。
无论近视度数是多少，都可以选择适合自己的款式，防水防雾，非常适合夏天玩水时佩戴。2、如果您有散光，需要将散光度数除以2，再加上本身的近视度数，然后再减去50-100度，这样就可以选择适合自己的泳镜度数了。
对于散光近视人群，则需要将散光度数除以2，再加上本身的近视度数，然后再减去50-100度，这样就可以选择适合自己的泳镜度数了。对于纯近视人群，可以减少50-100度的选择，因为水下光线的折射会导致度数微低，避免眩晕。
对于近视度数高于两百度且有散光的朋友，可以按照以下公式进行选择：散光度数除以二加近视度数再减一百度。大家可以购买两只近视泳镜，分别佩戴左右眼，然后回家自行拆卸组合，就可以组装成适合自己左右眼度数的两副泳镜了。
如果您是纯近视者，可以选择比平时度数减少50-100度，因为水下光线会发生折射，略微降低度数可以避免眩晕。因为水下光线折射的问题选低于平时度数五十到一百度就可以看得很清楚，贴合紧密不进水也不会觉得紧绷，防雾效果超级赞。
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