肾阴虚和肾阳虚有哪些不同之处？孟嫣，北京中医药大学东直门医院主任医师。肾阴虚的症状和肾阳虚症状是完全不一样的。肾阴虚的症状包括潮热盗汗腰膝酸软，还有口干口渴小便比较黄大便也偏干，这种阴虚火旺的症状。
舌是比较红的，少苔，这都属于肾阴虚。肾阳虚手脚冰凉没精神腰酸乏力嗜睡。他的舌苔主要表现就是舌淡胖或者是有齿痕，肾阳虚的症状就是肢寒怕凉手脚冰凉没精神阳气不足的那种。男性就可以有性功能的一些问题，像阳痿早泄性欲下降这种。
肾阴虚不用怕，这几种食物让你的肾火力十足。肾阴虚不用怕，这几种食物让你的肾火力十足。大家好，我是湖北中医院的老俞。如果你有精神疲乏头晕眼花失眠梦多口干口渴腰膝酸软的症状，那你就要注意了。
肾藏精，主管生殖发育生长休养等功能。如果肾阴不足，就会影响到肾脏的功能，导致肾阳不能升发，从而出现了肾阴虚的各种症状。肾阴虚的人应该多食用一些滋阴补肾的食物，如当归枸杞黑豆等，而不要过于嗜辣嗜烟饮酒等刺激性的食物。
同时也要保持良好的作息时间，保持正常的生活规律。
如何区分肾阳虚肾阴虚？一文学会！肾是人体的“先天之本”，需要我们格外重视养护。而补肾，也一直都是大众热议话题。但值得一提的是，许多人只知道肾虚需要补肾，却不了解不同的肾虚症状补肾方式也不同。
具体来说，中医理论中，肾虚分为肾阴虚和肾阳虚。其中，肾阴虚的主要症状为腰膝酸软眩晕耳鸣口干尿黄手足心热卵巢早衰等；而肾阳虚的主要症状则是腰膝酸痛畏寒肢冷精神萎靡阳痿等。另外，还需要提醒大家一点。
即便是肾阴虚，症状和调理方式也依然存在区别。比如腰膝酸软头晕目眩口干舌燥等肾阴虚症状，就需要补泄并行，对症用药是仲景牌六味地黄丸；而卵巢早衰遗精早泄等肾阴衰症状，则要重点补阴，对症用药是有着纯补不泄特点的仲景牌左归丸。
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