三七粉正确吃法和适合人群？三七的正确吃法，相信很多人都在吃三七粉，需要注意什么？首先如果脾胃虚要在饭后服用。如果肠胃比较好的可以饭前食用一次，最好在3克左右不要超过5克。可以温水开水冲服，可以加牛奶，可以添加蜂蜜，这样子就没那么苦。
还可以在汤里面加一小勺，下去混合着吃味道更好。哪些人更适合？晚上熬夜比较多的喜欢喝酒的脸上斑斑点点的身体很多高的长期有痛经血块的可以吃一下三七粉，对身体是比较好的。
教你正确服用三七粉。昨天有人在评论区问我，一般自己吃三七要选几头？我的建议是30头40头就可以，不熏不染蜡，太阳自然晒干的就可以，40头30头。温馨提示：冲泡三七粉的时候，建议30度的温水冲泡就合适了。
买狼哥家三七不知怎么吃的进听听妙用。家人们好，你们买到狼哥家三七粉的任何一个人的吃法都一样，早上一勺子，晚上一勺子，罐里面有一个勺子，早一勺晚一勺。用40度以下的常温水，不能用烫水烫熟。
买到我家鲜三七的，狼哥家的三七就是这种三七，它叫三枝七叶。收到它有大小，肯定是有各不同的。收到以后把它洗干净，在冷水管边洗，把它切成两片。要买我们老家的酒，50度至53度之间的洒，最高能泡20斤。
最低的泡好多？15斤12斤16斤是随在你了，不能超过20斤。最高泡得7天以后必须要拿个东西把里面搅转，要么抱到摇转，7-10天就可以喝。一天最少要喝两次到四五次，自己掌握最低一天的量，不能低于2两，不能超于7两都行。
如果两样都买得有的，早上吃粉粉，中午晚上也可以喝这个。你们哪得不行把这个8+1温热和，也可以揉膝盖，不行拿去揉膝盖头，腰杆不行，揉腰杆。一般的一罐坚持去吃，基本一罐都能试得出来的。狼哥家的三七都是这种，它叫三枝七叶，内行人都叫它黑人参，其实慢慢的看也有点像的。
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