水簇养生网
您的位置:首页 > 饮食养生

简单易学家常菜谱大全有哪些?

来源:互联网 2020-06-29 19:01:42 436 人看过 手机阅读>>

?现在人们的物质条件越来越好,他们吃的食物越来越丰富。 许多人喜欢吃大鱼和肉,但是这种饮食习惯不一定健康。 在大多数情况下,人们在家吃饭对于某些家庭烹饪的食物,这些家庭烹饪的食物的成分很容易获得,生产过程相对简单,并且通常食用相对健康。 让我们学习一些容易制作的家庭烹饪食物的食谱。

简单家常菜做法

简单易学家常菜谱大全:

韭菜鱿鱼须(家常菜)

材料

韭菜,鱿鱼须,酱油,味精,料酒,十三香粉,精盐

做法

1、韭菜切段,鱿鱼须切条。

2、锅内上热水把鱿鱼须放进去烫一下捞出过冷水,最后沥干待用。

3、锅内放油,下鱿鱼须大火翻炒,加酱油,精盐,少量味精,料酒,十三香粉煸炒。

4、最后放入韭菜大火翻炒即可。

简单家常菜做法

青椒炒肉丝-简单家常菜

材料

材料:里脊肉300克、青椒5个、黑木耳适量。

调料:葱姜适量、盐适量、、蛋清1个、糖3克、料酒10克、生抽20克、鸡精少许、淀粉适量。

做法

1、木耳提前泡发,里脊肉切丝加入盐、蛋清、生抽、糖、鸡精、料酒、淀粉抓拌均匀腌制片刻,泡好的木耳洗净切丝,青椒洗净切丝,葱姜切碎。

2、油锅烧热,倒入肉丝翻炒,炒至肉丝变色坚挺盛出备用。

3、锅中再加少许油爆香葱姜,倒入木耳和青椒翻炒,加入生抽和糖,再加少许盐翻炒均匀,把肉丝倒入混合翻炒,淋入适量的香油,翻炒均匀关火。

醋辣椒

材料

辣椒、醋、盐,油

做法

1、锅里放油,油热后放辣椒。

2、放盐,翻炒入味。

3、放醋,继续翻炒几下即可。

简单家常菜做法

简单家常排骨

材料

排骨

蒜蓉

可放一点辣椒/或不放

做法

1、热锅后放油,记得放多一点,然后放排骨+蒜蓉一起炒,可放一点辣椒/或不放

2、直到看到排骨有点焦,看起来会有食欲一点,放盐,再翻炒一下,先不起锅,停火,放锅里HOLD一下,吸吸水,过三分钟再起盘,这样不会有多余的水,排骨看起来会干一点。

声明:图文选取自网络,如有侵权请联系删除,我们将按照规定及时处理。

简单家常菜做法延伸阅读:
这些料酒不能喝吗,料酒能喝吗
料酒知多少(料酒能直接喝吗)
料酒怎么做?别浪费!
鸡大腿骨洗净加适量料酒姜葱段腌制半小时
鸡爪怎么去腥可用料酒去腥味(水煮鸡怎么可以去掉鸡腥味)
五鳖只加料酒盐味精炒熟盛盘即可食
肉和猪肉一起入锅加一点料酒和老抽出锅
分次菜熟即可上桌撒上香油料酒翻炒均匀
料酒究竟能做什么(没有料酒可以用什么代替)
用来代替料酒?原来是可以这么做的
  • 五子衍宗对女性的功效是什么

    2020-06-29746

    ?许多人对药物乌孜延宗丸非常陌生。 我不知道这种药物的作用是什么。 实际上,该药常用于中药治疗疾病。 这种药物更适合男性,但是许多女性朋友想知道女性是否也可以使用这种药物,以及这种药物对自己...

  • 维生素治疗脂溢性脱发

    2020-06-29430

    ?脂溢性脱发通常用于多种药物,但大多数人会选择西药。 西药的副作用比较大。 许多人担心无法根除,因此通常使用维生素,但维生素仅作为辅助剂。 治疗效果不能完全根除该疾病。 在平时,仍然需要注意调...

  • 地方特色菜的做法大全有哪些?

    2020-06-29474

    ?随着人们的物质生活水平越来越高,他们对饮食的要求也越来越高。 中国是一个饮食文化非常丰富的国家。 每个人的口味不同,因此每个地方的食物口味都会不同。 两者之间存在很大差异,例如四川地区流行...

  • 驱寒姜汤用这种做法更有效

    2020-06-29556

    ?生姜是日常饮食中相对常见的食物。 生姜是一种性爱食品,具有缓解感冒的作用。 您可以用生姜制成驱寒生姜汤,它不仅可以温暖身体,还可以驱寒。 有效,它还可以促进整个身体的血液循环,并且对人体的血管...

  • 苯妥英钠有什么副作用?

    2020-06-29461

    ?许多人相对不熟悉苯妥英钠药物,他们可能从未听说过。 该药具有重要作用,即对人的大脑皮层具有抑制作用,因此常用于治疗癫痫病,如在癫痫病患者中,为了迅速缓解病情,苯妥英钠会起到 重要角色。 此外,有些...

  • 赤小豆煲汤的几种常见做法

    2020-06-29593

    ?赤小豆看上去与红豆非常相似。 赤小豆还可以使饮食健康。 赤小豆的常见做法是煮汤,and鱼和鲤鱼的汤营养丰富,脾胃好。

  • 红烧河蚌,怎么做才好吃?

    2020-06-29547

    ?春季始终是出售河蛤的最佳季节。 肉从水里新鲜而浓稠。 非常适合这个季节的春天。 红烧河蛤是非常传统的家常菜。 每个家庭都会使它变得可口,味道会很美味,肉肥而不腻,香气扑鼻。 而且所需的食材也...

  • 针灸减肥头三天吃什么

    2020-06-29454

    ?减肥是相对较大的社会需求,并且减肥方法??也多种多样。 除了最常见的运动减肥和饮食减肥以外,针灸减肥也是一种更广泛使用的减肥方法。 当然,针灸可以减轻体重,但也需要减肥的人配合一定的饮食才能...

  • 自制几种纯天然染发剂

    2020-06-29488

    ?为儿童或老人染发时,不建议去染发店,因为染发店效果很好,但是颜色是化学的,不利于老人和儿童的健康,所以您 可以在家中制作天然染发剂,因此您不仅可以放心,还可以染出健康的头发。...

  • 做脸部拉皮手术后遗症

    2020-06-29468

    ?整容手术是许多女性喜欢的美容方法,可以减少面部皱纹。 但是你知道瘦脸手术后的后遗症吗? 一些后遗症甚至会损害我们的面部神经,因此在此我们建议您在进行整容手术之前要谨慎选择,并做好准备和术后...

  • 硒是人体的生命之火,是人体内不可缺少的营养成分,生活中很多水果都含有硒元素,但你知道含硒第一名的水果是什么吗?含硒高的水果又有哪些呢?跟水簇养生网一起来看看吧。...

  • 一级夫妻性生活的年纪大概在20岁到50岁左右,如果是一种比较好的情况下,性生活的频率一般在10到20分钟左右,如果是比较差的夫妻,性生活的频率可能会受到很多因素的影响,有些人可能会担心,性生活的质量不...

  • 黄ba等中草药可用于治疗多种男科疾病。 可是不应过多使用。 毕竟,该药具有三点毒性,并且肯定会引起身体某些副作用,尤其是对肾功能的影响,将产生非常大的影响,因此一定应该引起注意, 可能会继续导致自...

  • 三道鳞鱼是欧美鲫鱼的一种变异鱼,它在人体表面的鳞片很大。所以在欧洲的一些地区,经常有人用三道鳞鱼来晒虾米作为镜子,所以三道鳞鱼也有另外一个名字,镜鱼。如今,三道鳞鱼已经被引入中国许多地区进行...

  • 在我们的日常生活中,桂花酒属于一种常见的酒,具有桂花树的香味和多种营养元素,特别适合冬季饮用。桂花酒可以暖身祛寒作用,还可以合理减少疲劳功效,改善睡眠质量等。...

  • 许多人喜欢在冬天去钓鱼。在这种情况下,米酒通常被用作巢的材料。对于一些更有经验的人来说,筑巢是非常好的。然而,许多人没有做好并死去。死亡巢穴的出现有很多原因。可能是制作巢料时香料的味道太...

  • 三角肌 注射是预防接种医院门诊的重点工作。精确定位和选择合适的位置对于确保安全注射非常重要。三角肌注射/的正确方式是什么?三角肌宜注射方法是将右手收紧在部分皮肤上,将无名指固定在针上,使针...

  • 我坚信很多人都吃过马鲛鱼,这是一种有价值的鱼,营养含量很高,比如蛋白质丰富多彩。另外,马鲛鱼含有维生素A和各种矿物质元素。据了解,食用马鲛鱼具有补气养血的功效,还具有止咳化痰的功效。女性可以通...

  • 夏天很多人喜欢买泥鳅吃。泥鳅有很多做法,比如蒸、炸等等。它是一种人们非常喜欢吃的食物。而且泥鳅的营养价值也很高,但是每次吃的时候处理掉泥鳅是个麻烦的问题,尤其是如果内脏需要清理的话。所以...

  • 相信很多人都用过上海药皂,它是中国上海第一块特效除菌皂,那么上海药皂都有什么作用呢?下面就来说说上海药皂的功效与作用,一起来了解下吧。...