怎样做水果沙拉最好吃

对于某些讨厌做饭的人来说，吃一碗酸奶和钓鱼水果是晚餐的绝佳选择。 因为酸奶和水果钓鱼的方法非常简单，并且卡路里非常低，所以对减肥非常有好处。 良好的实际效果。 在制作酸奶和水果的情况下，大多数都会放入自己喜欢的新鲜水果中，并添加其他调味料，但是如何使酸奶和水果变得越来越美味？

新鲜水果沙拉怎么做最美味

新鲜水果沙拉的做法超级简单，只需要把自己喜爱的新鲜水果，蔬菜水果滚刀块或是切片，所有放到一个海碗里边，随后浇上酸牛奶或是色拉酱，搅拌均匀就可以了。

食物：火龙果、芒果、金橘、酸牛奶。

作法：

1，把火龙果表皮削去，芒果去皮削皮，金橘自来水清理。

2，随后将火龙果、芒果滚刀块状，放到水果沙拉盘里，金橘切成片，除掉籽后也放进去。

3，提前准备一份酸牛奶。

4，把酸牛奶倒进摆放的新鲜水果里。

5，搅拌均匀就可以。

酸奶水果捞的做法大全

酸奶水果捞(A)

原材料 圣女果60克，苹果丁65克，美国加州的红提30克，新鮮大樱桃20克，草莓苗15克;

调料 酸牛奶50ml;

制做 将以上新鲜水果摆放在盘里，浇上酸牛奶就可以。

特性 酸甜爽口，白红交相辉映。

酸奶水果捞(B)

原材料 菠萝蜜50克，苹果50克，弥猴桃50克，香蕉苹果50克，小番茄8个，大樱桃多个;

调料 红酒1杯，白砂糖少量;

制做 1、将菠萝蜜、苹果、弥猴桃、香蕉苹果切成方糖尺寸的丁，小番茄1分成4;2、添加白砂糖和红酒翻拌腌1个钟头，另外放进电冰箱;3、1个钟头从电冰箱取下，将大樱桃去蒂放进，就可以。

特性 可口、解暑;红、黄、绿、乳白色均有。

酸奶水果捞(C)

原材料 苹果1个，鸭梨1个，橘子8瓣，荔技2个，菠萝蜜8块，大樱桃2个;

调料 白砂糖1汤勺，白兰地酒1汤勺，碎甜杏仁、莴笋末、淡奶油各1汤匙。

制做 1、将苹果、鸭梨清洗去皮、挖核，切割成厚片;橘子一切2半;荔技切一小块;菠萝蜜切薄片。2、将以上原材料与莴笋一起放到瓷碟内，加白砂糖、白兰地酒翻拌，撒上碎甜杏仁，挤上奶油花，装点大樱桃就可以。

小提示 可依据具体情况挑选原材料，除主要材料外一般均能用水果罐头替代，但须沥干水份。

特性 香气浓厚，具他国口味。

酸奶水果捞(D)

原材料 苹果1个、菠萝蜜1个、桔子2个、弥猴桃2个、西红柿10个;

调料 水果沙拉调味品100克;

制做 1、将菠萝蜜、弥猴桃各自切割成一厘米和半厘米的扇型片，苹果去皮切成丁，西红柿一分两半，桔子削皮。

2、提前准备一平盘，将每2个桔子对放，放置一圈，将一个半西红柿放到两半桔子正中间，随后由性格外向里先后摆上弥猴桃片、菠萝蜜片，正中间装满苹果丁;3、最终将水果沙拉调味品挤在中间即克。

特性 造型设计美观大方，甜酸鲜美。