我们将在日常生活中吃各种食材。 如果要遵守科学饮食的规定，肯定应注意适当搭配食物。 如果结合良好，则可以充分利用食物的效果。 如果组合不好，不仅食物不能充分发挥作用，甚至可能对人体产生很多内毒素。 那么问题来了，冬瓜香客中有哪些食物？
不可以和什么一起吃
1、菠萝蜜
东瓜这类食物相克的食物并不是很多，新鲜水果菠萝蜜便是一种与它相克的食物，二者特性相冲，一起吃会造成一些对身体健康不好的成份，会引起腹痛或是恶心干呕。
2、大海螺
大海螺是一种与东瓜相冲的食物，这类食材与东瓜一样，都特性寒性，有一定的泻下功效，平常它与东瓜一起吃，会提升人体内的凉气，并且会引起腹泻或是腹痛，比较严重时还会继续出現显著的食物中毒反映。
3、草鱼
草鱼平常也不宜和东瓜一起吃，二者尽管并不相冲，可是他们中带有的营养元素在相逢之后，会转化成一些身体没法的消化吸收的物质，会让东瓜与草鱼的营养元素出現显著外流，压根起不上需有的功效。
吃东瓜的常见问题
1、平常想让东瓜具有最出众以的健康保健作用，最好是不必把冬瓜皮除掉。
2、大伙儿平常用东瓜与肉一起熬汤时，也要留意不可以把东瓜和肉一起下锅，应当先把肉煮到五完善，再把东瓜装进去，要不然东瓜会由于长期炖制越来越酥烂，口味与营养成分都是显著降低。
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