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红薯淀粉可做啥好吃的?

来源:互联网 2020-12-30 08:03:23 471 人看过 手机阅读>>

现在的人在日常生活中确实需要吃一些可以防癌的食材,自然。除了日常饮食,健身运动也是预防癌症不可或缺的一步。日常生活中很多食材都有这样的实际效果,比如红薯、大蒜、葱。那么问题来了。如果家里有一些红薯粉,可以用来做什么好吃的?

红薯淀粉可啥好吃的

红薯粉只有烧菜吃。详细介绍二种作法仅供参考:

1、红薯粉鸡蛋灌饼。用材:木薯淀粉3两,生鸡蛋3个,小葱花小许。作法:木薯淀粉放水拌和至半稀情况,打进生鸡蛋、小葱花、盐(依据本人口感加),然后拌和成粘稠。热锅里放进油,油烧后,边拌和连倒进木薯淀粉蛋黄液,稍硬后翻过来至金黄色,再翻出来香气,起锅摆盘就可以。味美味,爽口。

2、红薯粉皮烧菜。这儿介绍一下粉皮做法:木薯淀粉3两(依据主要用途交互),木薯淀粉放水拌和至半稀水质采样情况,热锅内给油小许,或用白肉擦热锅冒油,倒进木薯淀粉糊,用走锅控制木薯淀粉糊薄厚匀称,稍凝结后翻面后起锅,放到砧板上坦平,用水果刀切割成所需样子,或炒瘦肉或炖鱼或做火锅配菜均可。

拌日本粉条

原材料

日本粉条1包(用的是340克/12OZ一包的)

红薯淀粉可啥好吃的

西兰花1把

红洋葱1个

平菇5个

红萝卜一根(此次恰好家中沒有就省去了)

豆芽菜1小把(忘记了买,也省去了)

熟芝麻少量

红薯淀粉可啥好吃的

作法

1、日本粉条依照包裝上的表明煮开,捞起来控干(趁着热的情况下洒些油防粘)用筷子拨散

2、西兰花清洗,热水烫一下,挤干水份,切割成段

3、平菇泡软,切细条;圆葱切细条(如果有红萝卜也切细条)

4、炒菜锅滚油,放进圆葱丝和平菇丝炒,再放进切完的西兰花(胡萝卜丝,豆芽菜);最终添加控干的粉条;放糖,盐,生抽,拌炒至进味,盛盘。吃前洒熟芝麻。

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