女性怀孕，人体内会有很多反应，其中恶心干呕是最常见的一种。每个人孕妇 恶心的身体素质不同，所以干呕的持续时间和呕吐/的水平有很多差异。
孕妇怎么会恶心干呕
一、跟身体绒毛膜促行线生长激素相关
身体绒毛膜促行线生长激素又叫血HCG，现阶段都还没得到明确结果，但是早孕反应的阶段恰好是HCG升高更快，代谢数最多的情况下，因此生物学家现阶段下结论有可能是跟人绒毛膜促性腺素相关。
二、宝宝在找优越感
有一种叫法是，肚里的宝宝在初期的情况下不容易动，只能根据这一方式让母亲了解自身的存有，古时候的情况下，沒有优秀的有效的方法，分辨是否怀孕了，一个是月经不来，另一个便是孕吐反应，所以说，孕吐反应也是宝宝想告知母亲自身的存有，在刷存在感，是否很贴心呢?
三、宝宝防范意识
如今食品安全性是个大问题，因此很多人都是挑选买进口商品，尤其是北方人，假如孕吐反应厉害，有可能是这种营养元素并不是小宝宝需要的，或是食品不安全，是宝宝的自身保护措施。
孕妇呕吐怎么办
1. 略微的恶心干呕能够无须开展医治，更不必忌食或少吃。留意应以口味淡、易于消化的食材主导，尽可能摄取一些糖原及含维他命丰富多彩的食材，以确保孕妇人体的基本需要，如烤蛋糕干、苏打饼、酸牛奶、豆桨、红萝卜汁、现榨果汁及甜瓜等各种各样水果。
2. 少食多餐，每顿饭进餐量不必过多，汤菜、高热量食物容易造成呕吐，故孕妇不必吃油腻感的汤菜和油炸难消化吸收的食材。
3. 用餐时尽可能不喝饮料汽水或水，不宜酒水和明显的刺激性品。
4. 一般孕吐反应以早上和餐后较重，醒来前孕妇可吃些干的食材，如烤馒头片或新鲜水果。
5. 孕吐反应较轻则，可适度吃些生鸡蛋、鱼、虾及豆类食品产品，如煮鱼肉、盐水虾、拌南豆腐、马铃薯、生鸡蛋、水果沙拉等低油口味淡且含蛋白丰富多彩的食品。
6. 假如孕妇对甜品能承受、可吃些朱古力、苹果酱、果脯等，以提升能源摄取。
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