每天早上拉肚子，还会持续肚子疼，中医称之为“五泻”。五更泻是体质虚寒引起的疾病。而且即使对患者来说，影响也很大，所以如果想缓解这类疾病，可以按照一些中医方法进行治疗。下面，我就连相关专业知识也给大家讲解一下！
一、临床症状
症状主要表现:黎明曙光泄泻，肠鸣脐痛，泻后痛减，排便较稀，掺杂未消食材，形寒肢冷，四肢不温，腰膝酸冷，疲倦乏力，小便不利，夜尿多。舌色淡，舌体胖、多有齿印，脉沉细乏力。
二、疾病治疗
补骨脂浸酒：取补骨脂60克，侵泡在500ml纯粮酒中，约一周后，每天晚上饮一小盅就可以。或取补骨脂10克，猪腰子一对(清洗切割成一小块)，下锅放水煎1钟头，调料后分2~3次服用，隔天1次，并用多次，亦有一定功效。
醋浸生姜茶：加入适量姜片，清洗切割成片状，用白醋浸腌24钟头就可以。应用时，每一次用3片姜片加适当老红糖，以开水冲调泡荼，常常食用有治腹泻实际效果。
医治"五更泻"应温肾健脾胃、固涩治腹泻。方用四神丸交互。四神丸由六味中药材构成:补骨脂、肉豆蔻、吴茱萸、五味子、姜片、红枣，能制丸服食，也可做药剂用水煎服。聚瑞补骨脂是主药，善补命门穴之火，以温养脾阳，加上肉豆蔻暖脾涩肠，佐以吴茱萸、姜片以温中散寒，五味子敛酸固涩，多加红枣健脾开胃，诸药共用，变成温肾暖脾、固肠止涩之剂，用以"五更泻"每获良效。
若形寒肢冷等肾阳虚症状较显著，可酌加禄特科技、炮姜，以提高其温肾暖脾之手;若久泻不止，体质虚弱，中气下陷，宜加黄芩、党参、白术茯苓、升麻等养血、健脾胃、升提之药;小腹痛较甚至，可加茴香、甘松以暖肾理气止疼。
三、防范措施
1、注意保暖:五更泻多产生在夏秋季更替之时，这时天气变化，早中晚温度差大，要防止五更泻就需要小心受凉，留意腹部及下肢的防寒保暖。睡觉时，一定要用褥子盖好腹部。
2、调节好饮食搭配:日常饮食要以口味淡、易于消化、少油腻感主导，不必吃生冷食物、不干净的的食材，每日三餐必须定时执行定量分析，不必吃得太撑，也不必吃太少，以七八分饱为宜。
3、调节良好的心态:保持稳定的心态，日常生活要保证开朗、乐观、做事豁达大度。也要留意提升弱锻练，如常常去散步、跑步，打太极拳等，以强腰壮肾、增强抵抗力。
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