正规的(3)0呈自然米黄色，脉络清晰，杂质少，底座轻，不上浆，不漂白，起泡后)1)0，)2)0达到5-7倍。停火后慢慢炖，只有蛋清香气自然，口感顺滑，地道)3)0达到上述几点。真正的)3)根据365燕窝的质量，所有的价格差异都非常大，但是根据小编的说法，真正的燕窝一斤多少钱？
1、燕窝的功效与作用
优质的燕窝含有唾液酸，氨基酸，微量元素，水溶解蛋白质等，经常食用可以为人体提供热能的三种主要的营养素之一，开发宝宝智力，维持女性美丽容颜，增强男性体质，提高老年人免疫力，是一款非常不错的保健品，近年来，深受很多人群的喜爱，而且燕窝长时间服用还会造成其他的副作用。
2、正宗燕窝一斤多少钱
因为燕窝的品质不同，所有价格差距也是非常大的，但是根据小编多方调查，总结一下正宗燕窝多少钱一斤？现在燕窝大部分通过三个渠道售卖，各大商场，燕窝价格在10-40元一克，药房价格在10-35元一克，微商价格大概在10-30元左右，渠道不同价格也是不同的，但是市面上流传很多劣质燕窝，所有大家在购买的时候一定要选择正规渠道。
3、燕窝的食用方法
冰糖燕窝：准备红枣，枸杞，冰糖适量，燕窝一盏，将燕窝用清水冲洗一下浸泡6-8小时，待燕窝基本发开后，整理好燕窝纹理放入蛊中，注入适量的纯净水，一同加入其他食材放入电炖锅中炖30-40分钟即可。
紫薯燕窝：准备燕窝，紫薯，蜂蜜适量，首先将泡发的燕窝跟切碎的紫薯一起放入蛊中，一起炖25-30分钟即可，把炖好的燕窝跟紫薯乘入碗中，加入冰糖或是蜂蜜即可食用，味道鲜美。
燕窝银耳莲子汤：准备燕窝，百合，莲子，枸杞，冰糖适量，将食材一共放入蛊中，入蒸笼蒸半个小时即可食用，功效非常多。
燕窝营养价值极高，老少皆宜，适合孕妇，女士，儿童，中老年人食用，是一款非常不错的补品，想要发挥最好的效果，推荐最佳食用时间：早餐或是睡前食用，空腹时食用最易吸收，值得注意的一点是，食用时要注意适量，因为过多的服用，很容易造成上火的情况。
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