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韭菜鸡蛋馅放什么调料好吃?

来源:互联网 2022-05-22 21:32:02 336 人看过 手机阅读>>

韭菜玉馅的饺子是非常典型的素馅饺子。 具有水润爽口补肾助阳等食疗功效。 所有在外面流浪的人。 除了怀念家乡的山水,最怀念的可能就是妈妈包的韭菜蛋馅饺子。 用简单的材料就可以做出家的味道。 韭菜和鸡蛋馅放什么调料吃好吃?

鸡蛋韭菜馅调好

韭菜鸡蛋饺子馅常见的调料有:白糖、酱油、生抽、盐、味精、鸡精、五香、十三香、花椒等等。

下面列举几种不同口味的做法:

口味一:

原料:韭菜250克,鸡蛋4只。

食用油:香油、荤油或色拉油等其它可直接吃的食用油少许。

调味料:家乐老母鸡汤口味浓汤宝1块。

做法:处理好的韭菜放入馅料盆里,先加入食用油和韭菜拌匀,再加入鸡蛋碎和调味料拌匀后即成馅料。

口味二:

原料:韭菜250克,鸡蛋4只。

食用油:香油1汤匙。

调味料:鸡精1茶匙,蚝油1茶匙,姜粉1茶匙。

做法:同上。

口味三:

原料:韭菜370克,鸡蛋5只。

鸡蛋韭菜馅调好

食用油:香油适量。

调味料:生抽、酱油、五香粉、鸡精各适量。

做法:同上。

操作要点:

1、洗韭菜的时候不要用力揉搓,把韭菜揉伤了会影响口感和味道的。另外,因为韭菜本身就容易出水,所以洗净后一定要晒干生水再切碎,不要把过多的水分带到馅料里。

2、炒好的鸡蛋必须放凉以后才能与韭菜混合。

3、切好的韭菜必须先用食用油拌匀,才能放入其它的食材一起拌。先让韭菜的表面裹上一层油膜,这样才能锁住韭菜中的水分,让韭菜不太那么容易出水。

4、韭菜鸡蛋饺子馅最简单的调味方法是只加盐,简简单单,吃的就是那个韭菜鲜!

5、五香粉也可以换成十三香或花椒面。

6、拌好的馅料不要马上加盐,什么时候包什么时候放盐,拌好就包,包好以后就尽快的下锅煮,这样才能最大限度的保证韭菜少出水。

7、以上几种韭菜鸡蛋饺子馅包成饺子后,开水下锅煮开一滚就可以出锅了,这样煮的韭菜稍断生,鲜美度刚刚好。本来韭菜生的就能吃,所以千万别煮时间长。

鸡蛋韭菜馅调好

8、食用油可以用香油、色拉油或荤油,香油的香味比较浓郁,而荤油拌出的素馅不太容易散开,容易包而且味道特别的鲜美,用色拉油只能起来锁住韭菜水分的作用,效果最差。

9、韭菜馅里加点姜末或小苏打,吃完饺子胃不会泛酸。

补充说明:

很多人为了防止韭菜出水,会把韭菜切碎后加盐腌制10分钟,杀出汁水后再用纱布包起来挤干,这种做法会损失韭菜中的很多营养成分,不建议采用。

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