我们都知道小凉菜主要是在夏天的时候吃的,因为夏天的时候天气特别的炎热,而小凉菜的吃法有很多种,可以凉拌或者是做凉菜都可以,在夏天的时候,很多人都喜欢凉拌小凉菜,而且凉拌小凉菜可以根据自己的口味来进行制作,凉拌小凉菜都有哪些种类呢?
主料:小凉菜、红辣椒、黄瓜、西红柿
辅料:花椒、食盐、醋、芝麻、蒜、姜、蒜
(1)红辣椒洗净,然后把辣椒切碎。
(2)黄瓜洗净,然后切成丝。
(3)蒜姜洗净切碎。
(4)花椒洗净,然后再用油炝一下。
(5)把切好的花椒、蒜姜蒜放在一起。
(6)把小凉菜放入一个较大的容器里,然后放入食盐、醋、糖、鸡精、花椒油,然后搅拌均匀,最后加入少许香油。
(7)搅拌均匀,腌制几分钟。
(8)然后把黄瓜丝和辣椒丝放入凉菜盘里,最后放上黄瓜丝,最后再放上盐、糖、醋、味精、芝麻、蒜末。
(9)最后在盘子上撒上蒜末,然后浇上热油,淋在盘子上,就可以了。
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