哺乳期的妈妈是最辛苦的，也是最难熬的，每天吃着食物，要自己吃饭，要吃着吃着才能保证营养的摄入，还要记住经常给孩子喂水，喝着要喝着，因为这样孩子喝母乳才能更健康，经常拍嗝对身体是有好处的，不过在拍完嗝后不能马上给孩子喝水，也要给宝宝拍嗝。
喂奶的时候是可以拍嗝的，只要不是在喂奶的时候，是可以用毛巾把宝宝的头托着，或者是可以用手指轻轻地压住宝宝的腹部，来给宝宝拍嗝。喂奶的时候，也可以是让宝宝多休息，躺着，侧身，或者是让宝宝采用左侧卧位，这样有助于乳汁流出，还可以缓解妈妈们的乳房疼痛，促进乳汁分泌，也有助于宝宝的消化。
拍嗝时，应该注意的几个问题:
1.为防止宝宝吸进空气，如果拍嗝姿势不正确，可能会将空气拍出，加重心脏的负担，不利于宝宝的健康。
2.拍嗝时妈妈应该先给宝宝喂一点温水，待宝宝吸入几分钟后再拍嗝。
3.拍嗝时应注意避免用手指或其他工具帮助宝宝拍气，避免宝宝吸入过多空气，从而导致吐奶或溢奶。
4.拍嗝时间不宜过长，一般30-45分钟即可。
5.在拍嗝时，应当注意:1.竖抱宝宝时，避免手臂太长。
2.如果宝宝的肚子是横躺的，竖抱时，要注意托住宝宝的肚子，防止宝宝长时间地坐着。
3.拍嗝时妈妈不要让宝宝的头枕到一起，避免宝宝吸入空气，引起呛咳。
4.拍嗝时。
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