噩梦一般就是指是恶梦，也就是我们说的梦遗。恶梦可能会让我们害怕，害怕某一人要去伤害她们。那麼，天天做噩梦是什么原因？天天做噩梦是啥原因呢？下边我们一起来瞧瞧吧。
噩梦惊醒的原因一：日常生活压力大，焦虑不安的情绪，心理状态上的工作压力或是长期性的处于焦虑不安的情况中，睡眠质量就非常容易遭受影响，造成噩梦惊醒。
噩梦惊醒的原因二：噩梦惊醒的出現还可能是一种心理病，失眠药能抑止人的大脑植物性神经，常常那样，神经失衡的病人更非常容易出現噩梦惊醒的状况。
噩梦惊醒的原因三：出現噩梦惊醒的另外也有显著的记忆力减退的状况，这类状况多是由于长时间具有不太好的生活方式导致的，如吸烟、喝酒、经常熬夜等，这种都是导致人的大脑功能问题，出現问题。
噩梦惊醒的原因四：出現噩梦惊醒的另外也有显著的病症，睡眠质量的品质非常差，睡眠质量不充裕等原因。
噩梦惊醒的原因五：出現噩梦惊醒的另外也有显著的病症，例如患者出現显著的健身运动或者工作压力的状况，能够由于常常惦记着某事而造成心里烦躁，乃至还可以出現明显的抑郁，人体出現容易出汗的状况。
1、梦遗。人的大脑部位不固定不动，在梦的产生时常常会伴随梦遗的状况，它是一种一切正常状况。
2、别的原因。有些人在睡熟以后出現睡眠质量不充足，一觉起來以后還是处于激动情况，一直忘掉醒来，会被吓醒。
3、压力太大。
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