八宝粥我们都非常的熟悉，但是很多人在平时都是很少吃八宝粥的，主要是看起来口味好而已，其实八宝粥的做法其实也是非常多的，我们可以根据自己的口味去选择八宝粥的做法，通常八宝粥的味道是清甜可口的，如果是去超市购买八宝粥的话，也是要注意是否添加防腐剂，避免出现变质的情况。
薏仁100克、赤小豆100克、莲子30克、绿豆50克、莲子50克、白扁豆50克
薏米(20克)、赤小豆(20克)、小米(20克)、花生(20克)、银耳(干)(10克)
食盐(3克)、鸡粉(10克)、白糖(1克)
1、将所有原料洗净，放入煲内，加入清水3000毫升。
2、加入洗净的红豆、莲子、绿豆、百合、花生米、莲子、花生米等，加盖煲约2小时。
3、加入红糖搅匀，即成。
提示：红豆、莲子、绿豆、银耳、花生米含有大量的糖分，不宜多吃。
1、红豆、莲子、绿豆、银耳、花生米、薏米等都是好东西。
2、银耳、莲子、薏米等都是好东西。
3、绿豆、莲子、百合、花生米等都是好东西。
4、小米、赤小豆、银耳、花生米等，全是好东西。
5、葡萄干、龙眼干等也是好东西。
1、八宝粥八宝粥怎么做营养又好？
八宝粥作为一种营养丰富的汉族名肴。
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