水簇养生网
您的位置:首页 > 四季养生 > 春季养生

红枣糕做法简单营养丰富口感清香

来源:互联网 2022-12-28 10:17:01 159 人看过 手机阅读>>

在所有的食材中,红枣作为我们养生之物,它还可以给我们带来滋阴补阳的作用。而很多女性朋友们都喜欢吃红枣糕,主要是由于红枣糕味道香甜可口,口感非常不错,而且还能够给人体提供大量的营养成分,同时红枣糕的做法也是很简单的,那么关于红枣糕的做法是什么呢?

养颜红枣糕

红枣糕是由红枣经过蒸煮以后制作而成,所以就会更有美感,因为它的味道和红枣非常相似,口感却有一种相近的甜感。而且红枣糕的功效也很好,对人体健康的好处是很多的。下面就来说说红枣糕的做法。

红枣糕是一种非常好的小吃,味道酸甜而微酸,不仅可以品尝到肉质细腻的食物,还能够带来大量的营养。

养颜红枣糕

原料:糯米粉250克,红枣(鲜)25克,植物油50克,老冰糖30克,水200克,吉士粉20克,蜂蜜适量。

做法:

1.红枣用冷水浸泡半个小时,捞出,用剪刀在红枣上扎一个孔。

养颜红枣糕

2.将红枣和糯米粉加入适量水,揉成软硬适度的面团。

3.面团放至不沾手的温度下,醒发半个小时,再揉成光滑的面团,分成10等份。

4.取一个面团,擀成圆皮,放入红枣馅。

5.包成自己喜欢的形状。

养颜红枣糕

6.上面铺上一层油纸,将红枣糕表面均匀的抹上一层水。

7.蒸锅中放足够的水,将红枣糕放进去,蒸15分钟即可。

功效:红枣糕能补脾益气、养颜美容,适用于面色萎黄、血虚面黄、脾胃虚寒、消化不良等。

声明:图文选取自网络,如有侵权请联系删除,我们将按照规定及时处理。

养颜红枣糕延伸阅读:
牛奶加入面团营养全面不会发胖!
面团冷藏发酵好吃不用加碱直接包就行
用酒酿发酵面团制作酒酿馒头充满拉丝感
饼干面团冷冻1小时定型放冰箱保存
水温太高酵母失效面团发不起来?
剩下的发面团千万别丢掉第二天照常使用
面团加入黄油不要揉太热避免影响口感
发酵时间掌握好面团会出现营养流失
自制酵母干酵母用温水化开加入酵母和面团
萌派洗衣萌珠怎么做?面团发酵好放入烤箱
  • 先天心脏病是遗传疾病还是起源于胎儿早搏

    2022-12-28177

    先天性心脏病是在孕妈中产生的病症,会导致胎宝宝的身心健康遭受比较严重的影响,可能是胎宝宝在出世时,出現的问题,也是有可能会出現基因遗传问题,并且先天性心脏病也会导致胎宝宝出現各种各样人体问题...

  • 做彩超需注意什么情况?一般是什么?

    2022-12-28294

    心脏彩超也是做心脏彩超的一个检查方法,它主要是检查心脏方面的疾病,通过彩超能够大致的检查出一些具体的病症,我们知道心脏彩超在检查的时候是比较好的,通过一些B超的检查,能够大致的检查出心脏的各...

  • 体寒可通过饮食调理可适当吃一些羊肉或者是狗肉

    2022-12-28204

    体寒主要是指的自身的阳气,体质阳气不足或者是寒邪淤堵导致人体的各种生理活动不正常的现象。

  • 专家:节食减肥对身体影响十分大

    2022-12-28147

    节食减肥对身体的伤害是十分大的,不仅会影响到身体健康,还会严重的影响到个人的形象,有些人节食减肥虽然可以减掉身体中多余的脂肪,但是却不易瘦身成功,所以节食减肥想要达到理想的瘦身效果,一般都是通...

  • 嗜酸性粒细胞增加是由于身体出现了比较严重的病症

    2022-12-28170

    大家的身上或多或少都有一些情况下,在其中一些状况会令人造成困惑。由于许多的出现异常反映会让自身的人体上发现异常,例如有的情况下可能会让自身的身上出现嗜酸性粒细胞占位性病变,那麼这类状况需...

  • 山楂果有助消化降血压及预防心血管

    2022-12-28158

    女性怀孕后人体便会遭受影响,因而需要立即的补充人体所需要的营养成分,当孕妇出現便秘的情况下还要考虑到,能够多吃些能够下火的食物,因而许多孕妈妈都是挑选用饮食疗法的方式来开展减轻,下边网编给大...

  • 孕妇喝椰子汁注意事项(怀孕后注意事项和饮食禁忌)

    2022-12-28260

    每个人都希望自己可以拥有健康漂亮的身体,不管在平常生活中还是在工作中,都是很注意保养的。就连孕妇来说,她们的饮食习惯都是需要特别注意的,比如在饮食上吃东西要吃一些清淡的,而在孕期,很多人都喜欢...

  • 孕妇可否吃鸡蛋?专家:可以适当吃

    2022-12-28167

    孕妈妈在怀孕期间需要在各个方面都进行注意,否则的话就很容易出现各种的疾病,使得孕妈妈出现头晕、迷糊、呕吐等现象,为此很多怀孕的准妈妈都开始特别的紧张,而且还有很多地方也不清楚是不是吃鸡蛋好...

  • 多吃维生素a可预防骨骼肌肉痉挛

    2022-12-28221

    胳膊抽筋是啥原因?很多人都曾经历过那样的亲身经历,便是胳膊腿抽筋。有时候乃至自身觉得那时候是由于睡觉姿势不太好造成的。胳膊腿抽筋可能是缺乏维生素a造成的,要多吃一些含有维生素a的食材。你清...

  • 夜里打呼噜究竟是什么原因造成?

    2022-12-28156

    睡觉打呼噜是一种睡觉前有鼾声的病症,一般来说夜里睡觉的时候有鼾声的情况是一种一切正常的状况,可是假如长期性那样便会造成一种病症,并且也有可能会造成别的的病症,因而大伙儿一定要造成高宽比的高...

  • 硒是人体的生命之火,是人体内不可缺少的营养成分,生活中很多水果都含有硒元素,但你知道含硒第一名的水果是什么吗?含硒高的水果又有哪些呢?跟水簇养生网一起来看看吧。...

  • 一级夫妻性生活的年纪大概在20岁到50岁左右,如果是一种比较好的情况下,性生活的频率一般在10到20分钟左右,如果是比较差的夫妻,性生活的频率可能会受到很多因素的影响,有些人可能会担心,性生活的质量不...

  • 黄ba等中草药可用于治疗多种男科疾病。 可是不应过多使用。 毕竟,该药具有三点毒性,并且肯定会引起身体某些副作用,尤其是对肾功能的影响,将产生非常大的影响,因此一定应该引起注意, 可能会继续导致自...

  • 三道鳞鱼是欧美鲫鱼的一种变异鱼,它在人体表面的鳞片很大。所以在欧洲的一些地区,经常有人用三道鳞鱼来晒虾米作为镜子,所以三道鳞鱼也有另外一个名字,镜鱼。如今,三道鳞鱼已经被引入中国许多地区进行...

  • 在我们的日常生活中,桂花酒属于一种常见的酒,具有桂花树的香味和多种营养元素,特别适合冬季饮用。桂花酒可以暖身祛寒作用,还可以合理减少疲劳功效,改善睡眠质量等。...

  • 许多人喜欢在冬天去钓鱼。在这种情况下,米酒通常被用作巢的材料。对于一些更有经验的人来说,筑巢是非常好的。然而,许多人没有做好并死去。死亡巢穴的出现有很多原因。可能是制作巢料时香料的味道太...

  • 三角肌 注射是预防接种医院门诊的重点工作。精确定位和选择合适的位置对于确保安全注射非常重要。三角肌注射/的正确方式是什么?三角肌宜注射方法是将右手收紧在部分皮肤上,将无名指固定在针上,使针...

  • 我坚信很多人都吃过马鲛鱼,这是一种有价值的鱼,营养含量很高,比如蛋白质丰富多彩。另外,马鲛鱼含有维生素A和各种矿物质元素。据了解,食用马鲛鱼具有补气养血的功效,还具有止咳化痰的功效。女性可以通...

  • 夏天很多人喜欢买泥鳅吃。泥鳅有很多做法,比如蒸、炸等等。它是一种人们非常喜欢吃的食物。而且泥鳅的营养价值也很高,但是每次吃的时候处理掉泥鳅是个麻烦的问题,尤其是如果内脏需要清理的话。所以...

  • 相信很多人都用过上海药皂,它是中国上海第一块特效除菌皂,那么上海药皂都有什么作用呢?下面就来说说上海药皂的功效与作用,一起来了解下吧。...