肾虚对于男人而言是非常恐怖的，因为男人的肾虚很容易出现阳痿早泄的现象，对于男人的性能力以及生育能力都有很大的影响，而且肾虚还可能会导致男人出现肾虚，导致性生活不和谐，不利于夫妻感情，导致夫妻关系破裂，所以对于男人来说应该及时的补肾阳虚，而下面是补肾阳虚的方法。
1.山药
山药健脾益胃、补肺肾，具有补肺、健脾作用。中医认为，山药有补脾的作用，可治疗脾虚久泻、肾虚遗精、健忘失眠、食欲不振、肺虚咳嗽、心悸、贫血、糖尿病等。山药还具有解毒、润肠、益肾固精、助阳道、益精强志、抗疲劳等功效。
2.枸杞
枸杞是一种最常见的滋补中药，自古以来就被人们用于养生保健。枸杞具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。枸杞子虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
3.韭菜
韭菜又叫起阳草、懒人菜、长生韭、扁菜等，我国许多常见蔬菜都有它的身影。韭菜不仅质嫩味鲜，营养也很丰富。韭菜因温补肝肾，助阳固精作用突出，所以在药典上有“起阳草”之名。韭菜籽为激性剂，有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用，适用于阳痿、遗精、多尿等疾患。用韭菜籽研粉，每天早晚各服15克。
薄荷，它又叫薄荷，薄荷是很常见的一种中药。薄荷是用来作为药物的一种，可以做、可以吃、也可以做菜，但是薄荷有薄荷属于辣味的，有些人可能吃了还是会觉得有些辣，口感就很好，很多人喜欢用薄荷来减肥。用薄...
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