牙龈一碰就出血可能是牙龈出现了局部出血，也有可能是出现了龋齿，同时不排除是出现了牙龈出血。
1、牙龈出血：牙龈部位如果护理不恰当，出现了细菌或者真菌感染，出现了牙龈部位的慢性炎症反应，在摩擦之后会引起出血的现象，也有可能是出现了牙龈部位损伤或者出现了牙龈部位损伤。
2、龋齿：平时经常吃一些硬的食物，比如木薯，或者没有及时的刷牙，受到了大量的紫外线照射之后，也会引起局部的龋齿，容易引起口腔当中出现了大量的细菌或者真菌感染，也会引起局部的出血。
3、牙龈出血：对于上火的因素所引起，如果上火之后也会导致牙齿的局部出现出血，同时也会导致局部出现酸胀感。
4、牙龈出血：当牙齿出现了局部的一些严重外伤，比如受到了外伤之后，如果受到了剧烈的碰撞，也会引起牙龈出血，同时也会造成牙齿出现破裂，容易引起淤血。
如果局部出血的症状比较严重，需要尽快通过止血类的药物治疗，可以通过口服阿莫西林胶囊或者阿司匹林片。需要做好口腔的卫生护理工作，选择一些软质以及容易咀嚼的食物，多吃一些维生素含量比较丰富的绿色蔬菜。
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