婴儿是很容易出现生病的，因此对婴儿的饮食，也都是要进行注意，很多人在奶粉上都是选择一些蛋白质含量较高的，这样的奶粉对婴儿成长有很好帮助，那吃什么奶水多呢，在对这个问题上，也是很多人不太认识的，尤其是母乳，这样的奶粉吃的时候，也是比较方便，也不会危害到宝宝的身体健康。
那吃什么奶水多呢，下面就详细的概括下，使得对这样问题，也都是有着很好的认识，在吃的时候，对人体健康，也都是有着很好的保护作用，是最佳之选。
1、妈妈吃的奶水越多，宝宝得越容易饿。这是因为妈妈的奶水中的某些营养成分，会直接影响宝宝体内的糖分吸收，从而影响宝宝的身体健康。
2、宝宝厌食，表示他没有吃饱，这样会导致妈妈的奶水不足。而且，母乳中脂肪含量较高，对宝宝的健康不利，同时还会导致宝宝肥胖。
3、妈妈的奶水有明显的添加，表现为肥胖或过瘦。这是因为宝宝吃得太多，摄入的蛋白质过少，宝宝的身体无法制造足够的能量，必然会降低宝宝的食欲。
4、妈妈的奶水质量会降低，宝宝的蛋白质摄入量也会降低，宝宝的乳糖不耐受。
5、妈妈的奶水不充足，宝宝的肠胃负担也会加重。
6、妈妈的奶水不足，营养成分吸收不稳定，宝宝的抵抗力差。
7、宝宝食量较少，妈妈的饮食有隐形风险，会降低宝宝的食欲，对宝宝的健康不利。
8、宝宝吃的太快，造成妈妈的乳头
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