一般在睡觉的时候，孕妇都会感觉到自己肚子疼，因为肚子疼这种症状非常明显，甚至连孕吐的时候也会出现。孕妇出现肚子疼的时候，除了要观察自己的饮食习惯以外，还要考虑是不是先兆流产。在肚子疼的时候，很多孕妇都不知道要吃什么东西，这时候只需要多注意补充食物，就可以缓解了。
1、怀孕肚子疼吃什么缓解
1.1、日常饮食
孕妇肚子疼时，要多注意饮食，孕妇肚子疼时，首先不能盲目进食，需适当多喝水，多吃些有助于通便的食物，在肚子疼时还要尽量控制自己的饮食。孕妇肚子疼要及时观察疼痛的情况，如果疼痛剧烈难以忍受，可以服用一些镇静药物，如颠茄片、索利那新等。同时还要定期到医院做检查，因为在孕早期流产的几率较高。
2.2、适量运动
怀孕后孕妇的身体会变得很敏感，孕妇肚子疼时还要注意适当的休息，在此期间要少运动，但也不能大量走路和做家务。
2.3、止痛药
如果疼痛的症状特别严重，而且持续时间很长，甚至持续到流产，这时一定要去医院进行检查，因为此时如果不进行药物治疗，会出现意外流产的情况，不仅危害母体健康，也危害胎儿。
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