小肚子一般可以通过物理方法或者是药物的方法来改善，通常可以选择使用刮痧、推拿、刮痧等方法来改善。
1、物理方法：小肚子偏大在平时生活当中长时间久坐不动，很可能会影响到肚子部位的健康，容易引起肚子部位肥肉比较多，也会影响到小肚子的美观，可以通过热敷和按摩的方法来改善，同时还要及时清理掉小肚子当中的废物和垃圾，要选择通过刮痧的方法来改善，可以通过使用刮痧板刮，可以将皮肤上面的色素组织，或者是皮下深层组织的色素细胞等去除，也可以到医院选择超声波洗掉，同时也要再使用的时候将肚子上面的毒素，组织代谢出来，然后通过揉捏的方法，比如对肚脐部位进行揉搓。
2、药物治疗：小肚子偏大也可以在医生指导下使用利多卡因凝胶来进行治疗，能够起到较好的调整效果，主要是通过在晚上睡觉前涂抹在小肚子上面，然后选择仰卧位，然后用手按压，在上面画圈按摩，能够促进局部血液循环，加快肠道蠕动，将里面的脂肪和毒素排出，改善小肚子偏大的症状。
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