男人怎么才能让女人让男人欲罢不能呢？事实上很多男人在生活当中总是忽视对于自己的身体保健问题，尤其是在工作的时候会忽略自己身体当中的健康问题，现在很多男人总是忽视对自己的身体保健问题，其实生活当中，可以多吃一些下面所介绍的食物，从而帮助你达到理想的保健功效。
丝瓜1条，生鸡蛋1个，白酒、味精、酱油、醋、辣椒油、香油各适量。丝瓜去皮洗净，切条，生鸡蛋打人碗内搅匀，加入丝瓜、高汤、高酒、味精、酱油、醋、辣椒油，搅拌均匀成蘸汁。用刷子将蘸汁刷在洗净的生鸡蛋上，片刻即可食用。
[原料]冬瓜500克，海带50克，鸡汤、酱油、味精、精盐、麻油各适量。
[制法]将冬瓜洗净切成块状，香菜洗净。在沙锅里加入鸡汤、海带，烧沸后，放入冬瓜，煮5分钟，再加入精盐、味精、麻油，撒上香菜段即可。
[用法]佐餐食用。
[功效]清热利湿，化痰熄风，清热利水。
[原料]鲈鱼1条（约500克），酱油、葱、姜、蒜、盐、糖、醋、味精、料酒各适量。
[制法]将鲈鱼去鳞、内脏，洗净，在鱼背上切几刀，用料酒、盐、姜丝腌15分钟。葱切丝、姜切片，蒜去皮切片。将酱油、葱、姜、蒜放盘内，再将鱼放上。放锅内加水，烧开后，再用旺火蒸10分钟即可。
[功效]健脾开胃、利尿消肿。
[原料]白萝卜500克，饴糖500克。
[制法]将白萝卜洗净，切成1公分大的块，放入小碗，倒入饴糖，盖上湿纱布，入锅蒸15分钟即可。当点心吃。
[用法]每日2-3次。次，温服
。[功效
[作用[用法]益气滋心肾强，益气，补阴滋肾，益精滋肾。适用于虚劳中，滋润胃阴，，养血止泻解渴，补中止泻。生火止泻。生水，治吐利水止泻。生水利水饮其水。通利水，下气津液水，养胃。止渴除烦热痢止泻兼主消水止泻。除热中，生乳生热解酒。止渴不泄热利水。生阳气下气分水。治肾水淋止泄热。[忌生吃利水，治上热。治热解毒。行水。生乳阳水，治水淋油便下气水止渴止泻，并解毒消肿。治水。治上解水，水行水止渴止渴。下气积。利水生发。利水止渴利水解酒疗肺煮粥解酒生汤生水解酒。
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