羊煞东一般是指羊棚或是羊棚，这种羊场历史悠久，而且能够制作佳肴，作为一种美食，很多人都非常的喜欢，他有一股羊味，其实羊煞东的做法也是比较多的，在做之前需要进行打结，清洗干净，然后准备调料，比如说辣椒油，香油，生姜粉等等，都可以进行制作，下面我们就来了解一下冲羊煞东的做法。
1.将生辣椒粉和盐搅拌均匀，加入少量生姜粉搅拌均匀。2.将辣椒油用刷子均匀的刷在锅中，油热后将辣椒粉挤成小圆球，下锅爆炒。3.待辣椒变色后将辣椒块下锅爆炒。
4.在油中加入辣椒粉和生姜粉。5.调入少量盐。6.将辣椒粉炒至九成熟，将辣椒粉炒至有水分散发出来。7.淋入少量香油。8.淋入少量香油即可出锅。
1、吃羊肉能补气养血
吃羊肉能补气养血，适合体质虚弱、怕冷、容易手脚冰凉的人群食用。
2、吃羊肉能强身壮体
羊肉性温、味甘，入脾、胃、肾经，具有温中暖肾、补虚填精、健脾暖胃、补肝肾、补肺气、补虚损、生津止渴等功效。
3、吃羊肉能降低血压
吃羊肉能降低血压是因为羊肉含有大量蛋白质和胆固醇，能减少动脉硬化，因为动脉硬化会引起血压升高。
4、吃羊肉能强筋健骨
羊肉是很好的暖身驱寒的食物，所以冬天的时候不妨多吃羊肉，因为羊肉能强筋健骨，促进气血运行，是绝佳的暖身驱寒的食物。
5、吃羊肉能增强免疫力
羊肉是高蛋白、低脂肪的食物，它不仅脂肪含量低，而且不含胆固醇，因此，涮火锅时加点羊肉，就能起到强身健体的作用。
6、吃羊肉能安神益智
吃羊肉有助于神经系统的修复，减缓神经紧张，提高睡眠质量，因此，有助于使人的脑力、精力、改善神经衰弱，有助于缓解疲劳，改善工作学习和记忆力，还能预防老年痴呆症，对老年痴呆症也有一定的功效，缓解疲劳，安神，而且对失眠，提高免疫力。因为羊肝《千金要吃羊肉有安神、失眠、保护肝脏可防衰老、补肝毒的功效、健脑。解老阳痿的食物、降血脂血、健脑。利五脏皆益解羊肝毒。
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